בגידה היא אחד האיומים הגדולים על מערכת יחסים. מדיה דיגיטלית מקלה על חיבור מחדש עם להבה ישנה או לתקשר בסתר עם מישהו שאינו בן/בת זוגך. אתה יכול להגן על מערכת היחסים שלך על ידי תקשורת גלויה עם בן הזוג שלך ועל ידי מודע למה שעלול לפתות אותך לבגוד.
צרכים לא מסופקים
מה מעלה את הסיכון שלך לבגוד בבן הזוג שלך? צרכים רגשיים שלא נענו. תחושת אומללות וכועסת עם בן/בת הזוג עשויה לגרום לכך שלפחות אחד מהצרכים שלך אינו מתמלא. שימו לב לרגשות האלה - הם עשויים להיות סימן האזהרה המוקדם ביותר שלכם לכך שאתם בסיכון לבגידה.
הנה כמה צרכים שאתה ובן זוגך צריכים לנסות למלא אחד בשני:
- כבוד
- חיבה
- שיחה
- תמיכה מקומית
- מחויבות משפחתית
- תמיכה כלכלית
- כנות ופתיחות
- משיכה גופנית
- חברות פנאי
- הגשמה מינית
הודע לבן הזוג שלך אם חלק מהצרכים הללו או אחרים אינם מתמלאים. שאל באילו מהצרכים שלהם אתה לא עונה. שניכם יכולים לעבוד יחד לקראת מערכת יחסים ממלאת יותר. זה יעזור לשניכם להימנע מלהסתכל על מישהו אחר עבור מה שאתה צריך.
עם זאת, היה מציאותי - בן הזוג שלך לא יכול לענות על כל אחד מהצרכים שלך. התמקד במה שאתה חושב שהם החיוניים ביותר שלך ובמציאות של השותף שלך לפגוש אותם.
סימני אזהרה
ככל שאתה בודק יותר את הגבולות במערכות יחסים מחוץ לנישואיך, כך קשה יותר לעמוד בפיתוי. טקסטים עם עמית לעבודה יכולים לעבור משיחות לפלרטטניות. חברות במדיה חברתית יכולה להפוך לרומנטית אם לא תבדוק את עצמך. בילוי עם מישהו שאתה נמשך אליו יכול להוביל לרומן.
סימני אזהרה לכך שאתה עלול להיות בוגד כוללים:
- להרגיש נמשך למישהו אחר ולהתרחק מבן הזוג שלך
- מתקשרים פחות ומתווכחים יותר - או לא מתווכחים בכלל כי וויתרת
- מציאת דרכים נוספות לבלות עם האדם האחר
- חושבים ומדברים על האדם השני יותר
- יש פנטזיות רומנטיות על האדם הזה
- להתפתות לספר לאדם שאתה מרגיש נמשך אליו
- מתחילים להצדיק במוחכם למה זה בסדר להסתבך איתם
הפעלת בלמים
אם אתה עמוק בברכיים בסימנים שאתה בסיכון לבגוד, או אפילו אם כבר בחרת בחירות שאתה מתחרט עליהן, עדיין לא מאוחר להציל את מערכת היחסים שלך. תהיה כנה. אתה יכול לחזק את הקשר שלך נגד בגידה על ידי עבודה כצוות נגד זה. ספר לבן הזוג את האמת.
- הצביעו על הצרכים שהאדם השני עונה.
- תן לשותף שלך הצעות כיצד הם יכולים לענות על הצרכים הללו.
- הימנע מלראות את האדם האחר, גם אם זה אומר לשנות את העבודה שלך.
קבל עזרה מקצועית אם אתה והשותף שלך מתקשים לעבור את המשבר הזה.
בגידה היא אחד האיומים הגדולים על מערכת יחסים. מדיה דיגיטלית מקלה על חיבור מחדש עם להבה ישנה או לתקשר בסתר עם מישהו שאינו בן/בת זוגך. אתה יכול להגן על מערכת היחסים שלך על ידי תקשורת גלויה עם בן הזוג שלך ועל ידי מודע למה שעלול לפתות אותך לבגוד.
צרכים לא מסופקים
מה מעלה את הסיכון שלך לבגוד בבן הזוג שלך? צרכים רגשיים שלא נענו. תחושת אומללות וכועסת עם בן/בת הזוג עשויה לגרום לכך שלפחות אחד מהצרכים שלך אינו מתמלא. שימו לב לרגשות האלה - הם עשויים להיות סימן האזהרה המוקדם ביותר שלכם לכך שאתם בסיכון לבגידה.
הנה כמה צרכים שאתה ובן זוגך צריכים לנסות למלא אחד בשני:
- כבוד
- חיבה
- שיחה
- תמיכה מקומית
- מחויבות משפחתית
- תמיכה כלכלית
- כנות ופתיחות
- משיכה גופנית
- חברות פנאי
- הגשמה מינית
הודע לבן הזוג שלך אם חלק מהצרכים הללו או אחרים אינם מתמלאים. שאל באילו מהצרכים שלהם אתה לא עונה. שניכם יכולים לעבוד יחד לקראת מערכת יחסים ממלאת יותר. זה יעזור לשניכם להימנע מלהסתכל על מישהו אחר עבור מה שאתה צריך.
עם זאת, היה מציאותי - בן הזוג שלך לא יכול לענות על כל אחד מהצרכים שלך. התמקד במה שאתה חושב שהם החיוניים ביותר שלך ובמציאות של השותף שלך לפגוש אותם.
סימני אזהרה
ככל שאתה בודק יותר את הגבולות במערכות יחסים מחוץ לנישואיך, כך קשה יותר לעמוד בפיתוי. טקסטים עם עמית לעבודה יכולים לעבור משיחות לפלרטטניות. חברות במדיה חברתית יכולה להפוך לרומנטית אם לא תבדוק את עצמך. בילוי עם מישהו שאתה נמשך אליו יכול להוביל לרומן.
סימני אזהרה לכך שאתה עלול להיות בוגד כוללים:
- להרגיש נמשך למישהו אחר ולהתרחק מבן הזוג שלך
- מתקשרים פחות ומתווכחים יותר - או לא מתווכחים בכלל כי וויתרת
- מציאת דרכים נוספות לבלות עם האדם האחר
- חושבים ומדברים על האדם השני יותר
- יש פנטזיות רומנטיות על האדם הזה
- להתפתות לספר לאדם שאתה מרגיש נמשך אליו
- מתחילים להצדיק במוחכם למה זה בסדר להסתבך איתם
הפעלת בלמים
אם אתה עמוק בברכיים בסימנים שאתה בסיכון לבגוד, או אפילו אם כבר בחרת בחירות שאתה מתחרט עליהן, עדיין לא מאוחר להציל את מערכת היחסים שלך. תהיה כנה. אתה יכול לחזק את הקשר שלך נגד בגידה על ידי עבודה כצוות נגד זה. ספר לבן הזוג את האמת.
- הצביעו על הצרכים שהאדם השני עונה.
- תן לשותף שלך הצעות כיצד הם יכולים לענות על הצרכים הללו.
- הימנע מלראות את האדם האחר, גם אם זה אומר לשנות את העבודה שלך.
קבל עזרה מקצועית אם אתה והשותף שלך מתקשים לעבור את המשבר הזה.
בגידה היא אחד האיומים הגדולים על מערכת יחסים. מדיה דיגיטלית מקלה על חיבור מחדש עם להבה ישנה או לתקשר בסתר עם מישהו שאינו בן/בת זוגך. אתה יכול להגן על מערכת היחסים שלך על ידי תקשורת גלויה עם בן הזוג שלך ועל ידי מודע למה שעלול לפתות אותך לבגוד.
צרכים לא מסופקים
מה מעלה את הסיכון שלך לבגוד בבן הזוג שלך? צרכים רגשיים שלא נענו. תחושת אומללות וכועסת עם בן/בת הזוג עשויה לגרום לכך שלפחות אחד מהצרכים שלך אינו מתמלא. שימו לב לרגשות האלה - הם עשויים להיות סימן האזהרה המוקדם ביותר שלכם לכך שאתם בסיכון לבגידה.
הנה כמה צרכים שאתה ובן זוגך צריכים לנסות למלא אחד בשני:
- כבוד
- חיבה
- שיחה
- תמיכה מקומית
- מחויבות משפחתית
- תמיכה כלכלית
- כנות ופתיחות
- משיכה גופנית
- חברות פנאי
- הגשמה מינית
הודע לבן הזוג שלך אם חלק מהצרכים הללו או אחרים אינם מתמלאים. שאל באילו מהצרכים שלהם אתה לא עונה. שניכם יכולים לעבוד יחד לקראת מערכת יחסים ממלאת יותר. זה יעזור לשניכם להימנע מלהסתכל על מישהו אחר עבור מה שאתה צריך.
עם זאת, היה מציאותי - בן הזוג שלך לא יכול לענות על כל אחד מהצרכים שלך. התמקד במה שאתה חושב שהם החיוניים ביותר שלך ובמציאות של השותף שלך לפגוש אותם.
סימני אזהרה
ככל שאתה בודק יותר את הגבולות במערכות יחסים מחוץ לנישואיך, כך קשה יותר לעמוד בפיתוי. טקסטים עם עמית לעבודה יכולים לעבור משיחות לפלרטטניות. חברות במדיה חברתית יכולה להפוך לרומנטית אם לא תבדוק את עצמך. בילוי עם מישהו שאתה נמשך אליו יכול להוביל לרומן.
סימני אזהרה לכך שאתה עלול להיות בוגד כוללים:
- להרגיש נמשך למישהו אחר ולהתרחק מבן הזוג שלך
- מתקשרים פחות ומתווכחים יותר - או לא מתווכחים בכלל כי וויתרת
- מציאת דרכים נוספות לבלות עם האדם האחר
- חושבים ומדברים על האדם השני יותר
- יש פנטזיות רומנטיות על האדם הזה
- להתפתות לספר לאדם שאתה מרגיש נמשך אליו
- מתחילים להצדיק במוחכם למה זה בסדר להסתבך איתם
הפעלת בלמים
אם אתה עמוק בברכיים בסימנים שאתה בסיכון לבגוד, או אפילו אם כבר בחרת בחירות שאתה מתחרט עליהן, עדיין לא מאוחר להציל את מערכת היחסים שלך. תהיה כנה. אתה יכול לחזק את הקשר שלך נגד בגידה על ידי עבודה כצוות נגד זה. ספר לבן הזוג את האמת.
- הצביעו על הצרכים שהאדם השני עונה.
- תן לשותף שלך הצעות כיצד הם יכולים לענות על הצרכים הללו.
- הימנע מלראות את האדם האחר, גם אם זה אומר לשנות את העבודה שלך.
קבל עזרה מקצועית אם אתה והשותף שלך מתקשים לעבור את המשבר הזה.