<br> סיכום
- אל תזרקו הכל אחד על השני.
- קבל עזרה מבחוץ.
- אל תנסו לתקן אחד את השני.
- קבל את הגבולות אחד של השני.
- הקדישו זמן לשיחה.
האם עומס האחריות שלך ירגיש קל יותר אם רק בן הזוג שלך יעזור יותר? האם היית רוצה שבן הזוג שלך באמת יקשיב לבעיות שלך? האם אתה שומע את המחשבה לשרוף את השלט של הטלפון החכם או הטלוויזיה כדי להישמע?
זוגות רבים נשארים כלואים בכעס. השיחות שלהם מתוחות ולא בריאות. כל אחד מהם מרגיש מנותק מהשני. ההצעות הבאות יכולות לעזור לנישואיך להישאר בריאים.
אל תשתמשו בנישואים כמקום לזרוק את כל בעיות הלחץ
אם "תשתמש יתר על המידה" בנישואים שלך - תשתמש בהם כשטח מזבלה רגשי - אתה תהרוס את הליבה הבריאה של מערכת היחסים. למה? אתה תוציא את כל הכיף מלהיות נשוי.
כשהדברים מתקשים, הפסיקו לחפש עזרה בתוך הנישואים שלכם - הסתכלו החוצה
נישואים רעועים דורשים אנשים תומכים כדי להוריד אותם מעומס יתר. זוגות צריכים חברים טובים, משפחה, בייביסיטר, אנשי מקצוע בתחום תיקון הבית ואחרים כדי להוריד את הלחץ מחיי הבית שלהם. חפש באופן פעיל את האנשים האלה.
נישואים לא נועדו לתקן הכל. נישואים יכולים להפוך לסיר לחץ אם אתה מצפה ליותר מדי מעצמך או מבן הזוג שלך.
תן לבן הזוג שלך לטפל בבעיות שלו
שניכם זכאים לפרטיות מסוימת במערכת היחסים שלכם. הניסיון לתקן זה את זה יכול לפלוש זה למרחב של זה. לדוגמה, אם השיער של בעלך דליל, אל תהפוך את זה לפרויקט שלך. תן לו לדאוג לגבי מוצרי מרשם או עיסויי קרקפת - אלא אם כן הוא מבקש את עזרתך.
החלט מה בן הזוג שלך יכול לספק באופן מציאותי
בן הזוג שלך הוא בן אדם מוגבל. אל תסמוך על אהובך שישמש כהורה שותף מושלם/פותר בעיות/גורו פיננסי - ועוד. כמה אנשים יכולים ללהטט היטב בכל התפקידים האלה. רובם לא יכולים. קבל את המציאות של כישרונותיו ויכולותיו המוגבלים. זה עוזר לך לקבל את העובדה שאתה חייב למצוא משאבים מאפיקים אחרים.
אל תימנע מלדון בנושאי נישואים אמיתיים
מטבע הדברים, זוג חייב לטפל באחריות מסוימת. אחרת, נישואיהם יתפרקו. מומחים אומרים שיש לדון בבעיות בחמש הקטגוריות הללו - מין, מטלות, ילדים, כסף ושעות פנאי - על בסיס קבוע. בעיות בתחומים אלו אכן שייכות לזוג במשותף. מתן אפשרות לבעיות באזורים אלה להיערם עלולה לגרום לבעיות בהמשך הדרך.
<br> סיכום
- אל תזרקו הכל אחד על השני.
- קבל עזרה מבחוץ.
- אל תנסו לתקן אחד את השני.
- קבל את הגבולות אחד של השני.
- הקדישו זמן לשיחה.
האם עומס האחריות שלך ירגיש קל יותר אם רק בן הזוג שלך יעזור יותר? האם היית רוצה שבן הזוג שלך באמת יקשיב לבעיות שלך? האם אתה שומע את המחשבה לשרוף את השלט של הטלפון החכם או הטלוויזיה כדי להישמע?
זוגות רבים נשארים כלואים בכעס. השיחות שלהם מתוחות ולא בריאות. כל אחד מהם מרגיש מנותק מהשני. ההצעות הבאות יכולות לעזור לנישואיך להישאר בריאים.
אל תשתמשו בנישואים כמקום לזרוק את כל בעיות הלחץ
אם "תשתמש יתר על המידה" בנישואים שלך - תשתמש בהם כשטח מזבלה רגשי - אתה תהרוס את הליבה הבריאה של מערכת היחסים. למה? אתה תוציא את כל הכיף מלהיות נשוי.
כשהדברים מתקשים, הפסיקו לחפש עזרה בתוך הנישואים שלכם - הסתכלו החוצה
נישואים רעועים דורשים אנשים תומכים כדי להוריד אותם מעומס יתר. זוגות צריכים חברים טובים, משפחה, בייביסיטר, אנשי מקצוע בתחום תיקון הבית ואחרים כדי להוריד את הלחץ מחיי הבית שלהם. חפש באופן פעיל את האנשים האלה.
נישואים לא נועדו לתקן הכל. נישואים יכולים להפוך לסיר לחץ אם אתה מצפה ליותר מדי מעצמך או מבן הזוג שלך.
תן לבן הזוג שלך לטפל בבעיות שלו
שניכם זכאים לפרטיות מסוימת במערכת היחסים שלכם. הניסיון לתקן זה את זה יכול לפלוש זה למרחב של זה. לדוגמה, אם השיער של בעלך דליל, אל תהפוך את זה לפרויקט שלך. תן לו לדאוג לגבי מוצרי מרשם או עיסויי קרקפת - אלא אם כן הוא מבקש את עזרתך.
החלט מה בן הזוג שלך יכול לספק באופן מציאותי
בן הזוג שלך הוא בן אדם מוגבל. אל תסמוך על אהובך שישמש כהורה שותף מושלם/פותר בעיות/גורו פיננסי - ועוד. כמה אנשים יכולים ללהטט היטב בכל התפקידים האלה. רובם לא יכולים. קבל את המציאות של כישרונותיו ויכולותיו המוגבלים. זה עוזר לך לקבל את העובדה שאתה חייב למצוא משאבים מאפיקים אחרים.
אל תימנע מלדון בנושאי נישואים אמיתיים
מטבע הדברים, זוג חייב לטפל באחריות מסוימת. אחרת, נישואיהם יתפרקו. מומחים אומרים שיש לדון בבעיות בחמש הקטגוריות הללו - מין, מטלות, ילדים, כסף ושעות פנאי - על בסיס קבוע. בעיות בתחומים אלו אכן שייכות לזוג במשותף. מתן אפשרות לבעיות באזורים אלה להיערם עלולה לגרום לבעיות בהמשך הדרך.
<br> סיכום
- אל תזרקו הכל אחד על השני.
- קבל עזרה מבחוץ.
- אל תנסו לתקן אחד את השני.
- קבל את הגבולות אחד של השני.
- הקדישו זמן לשיחה.
האם עומס האחריות שלך ירגיש קל יותר אם רק בן הזוג שלך יעזור יותר? האם היית רוצה שבן הזוג שלך באמת יקשיב לבעיות שלך? האם אתה שומע את המחשבה לשרוף את השלט של הטלפון החכם או הטלוויזיה כדי להישמע?
זוגות רבים נשארים כלואים בכעס. השיחות שלהם מתוחות ולא בריאות. כל אחד מהם מרגיש מנותק מהשני. ההצעות הבאות יכולות לעזור לנישואיך להישאר בריאים.
אל תשתמשו בנישואים כמקום לזרוק את כל בעיות הלחץ
אם "תשתמש יתר על המידה" בנישואים שלך - תשתמש בהם כשטח מזבלה רגשי - אתה תהרוס את הליבה הבריאה של מערכת היחסים. למה? אתה תוציא את כל הכיף מלהיות נשוי.
כשהדברים מתקשים, הפסיקו לחפש עזרה בתוך הנישואים שלכם - הסתכלו החוצה
נישואים רעועים דורשים אנשים תומכים כדי להוריד אותם מעומס יתר. זוגות צריכים חברים טובים, משפחה, בייביסיטר, אנשי מקצוע בתחום תיקון הבית ואחרים כדי להוריד את הלחץ מחיי הבית שלהם. חפש באופן פעיל את האנשים האלה.
נישואים לא נועדו לתקן הכל. נישואים יכולים להפוך לסיר לחץ אם אתה מצפה ליותר מדי מעצמך או מבן הזוג שלך.
תן לבן הזוג שלך לטפל בבעיות שלו
שניכם זכאים לפרטיות מסוימת במערכת היחסים שלכם. הניסיון לתקן זה את זה יכול לפלוש זה למרחב של זה. לדוגמה, אם השיער של בעלך דליל, אל תהפוך את זה לפרויקט שלך. תן לו לדאוג לגבי מוצרי מרשם או עיסויי קרקפת - אלא אם כן הוא מבקש את עזרתך.
החלט מה בן הזוג שלך יכול לספק באופן מציאותי
בן הזוג שלך הוא בן אדם מוגבל. אל תסמוך על אהובך שישמש כהורה שותף מושלם/פותר בעיות/גורו פיננסי - ועוד. כמה אנשים יכולים ללהטט היטב בכל התפקידים האלה. רובם לא יכולים. קבל את המציאות של כישרונותיו ויכולותיו המוגבלים. זה עוזר לך לקבל את העובדה שאתה חייב למצוא משאבים מאפיקים אחרים.
אל תימנע מלדון בנושאי נישואים אמיתיים
מטבע הדברים, זוג חייב לטפל באחריות מסוימת. אחרת, נישואיהם יתפרקו. מומחים אומרים שיש לדון בבעיות בחמש הקטגוריות הללו - מין, מטלות, ילדים, כסף ושעות פנאי - על בסיס קבוע. בעיות בתחומים אלו אכן שייכות לזוג במשותף. מתן אפשרות לבעיות באזורים אלה להיערם עלולה לגרום לבעיות בהמשך הדרך.