טיפוח הכלה במקום העבודה

פורסם ב-9 ביוני 2020

סגירה

מאמר בדואר אלקטרוני

מלא טופס כדי לשלוח מאמר בדואר אלקטרוני...

שדות נדרשים מסומנים בכוכבית (*) צמוד לתווית.

הפרד מספר נמענים באמצעות פסיק

סגירה

הרשמה לניוזלטרים

מלא טופס זה כדי להירשם לניוזלטר...

שדות נדרשים מסומנים בכוכבית (*) צמוד לתווית.

 

<br> סיכום

קבלו טיפים שיהפכו את מקום העבודה שלכם למקום שבו כולם מקובלים, מחוברים ומכובדים. 


×זכור לתבוע את האישור שלך לפני עזיבת דף זה. אישור תביעה

מדיה MP4 18.2 MB (24:39)                            הצג טקסט    הורד קובץ



Flash Media 18.2 MB (24:39)                            הצג טקסט    הורד קובץ

סגירה

הצג טקסט

אז תן לי לשאול אותך שאלה. היית פעם אאוטסיידר? האם אי פעם הרגשת שאתה רק מחוץ לסיטואציה? רק לא מבפנים. אולי זה היה יום ראשון בעבודה או מעבר לעיר חדשה או שהיית פשוט במצב שבו אנשים היו מבפנים והרגשת כמו אאוטסיידר. אני זוכרת שלמדתי בבית ספר למשפטים. הלכתי לבית ספר למשפטים כשהייתי בן 32 ואני זוכר שהייתי בכיתה הראשונה שלי באותו היום הראשון. אני מסתכל מסביב, יש 200 אנשים בחדר הזה ובטח הייתי המבוגר ביותר שם. אני מוקף בבני 22. הלכתי לבית ספר למשפטים. היה לי בעל, ילד, משכנתא. הייתי סטודנט מבוגר יותר והרגשתי כמו אאוטסיידר.

הרגשתי שאני לא ממש שייכת. ואז השיעור הסתיים. זה היה בדיוק בזמן ארוחת הצהריים. והגברת הצעירה שישבה לידי, רכנה ואמרה, "היי, אתה רוצה ללכת לארוחת צהריים איתי ועם השותף שלי לדירה?" והייתי כאילו... כי אתה יודע מה חשבתי. חזרתי לתיכון בראש. אני כאילו, בחיי, עם מי אני הולך לאכול ארוחת צהריים? אני אצטרך לשבת לבד. הייתי במרחב הזה והגברת הצעירה הזו הזמינה אותי לארוחת צהריים איתה ועם השותפה שלה לחדר. בסופו של דבר היינו החברים הכי טובים לאורך לימודי המשפטים ועד היום. אז הנקודה שלי היא שכולנו יודעים איך זה מרגיש להיות אאוטסיידר. ואנחנו יודעים איך זה מרגיש להיות כלולים. ועם זאת בחשבון, לכל אחד מאיתנו יש אחריות ויכולת לטפח, ליצור, הכלה במקום העבודה שלנו. ועל זה אנחנו הולכים לדבר כאן היום.

היי, שמי Star Bobatoon. אני עו"ד, דובר ומאמן. הרקע שלי הוא בליטיגציה בעבודה, מה שאומר שטיפלתי בתיקים באפליה, הטרדה, עוולה, סיום עבודה. אתה יודע, כל הדברים שמפגישים אותנו כעם. עברתי להיות יועץ לגיוון שבו אני עוזר לחברות Fortune 500 להגדיל את המגוון שלהן תוך הישארות בצד הנכון של החוק. ועכשיו אני דובר ומאמן במשרה מלאה. בהחלט אוהב את מה שאני עושה, אבל אתה יודע מה? אני אוהב לפרק את זה ולעשות את זה פשוט. הנה מה שאני עושה. אני מסתובב במדינה הנהדרת הזו שלנו ואני מזכיר לנו אנשים מבוגרים את הדברים שלמדנו בגן.

אתה עוזר לי. אם אתה זוכר מה הם היו. תשמור על הידיים, מה? מה? אני יודע. לעצמך. אני יודע שאתה אומר את זה. ואם אתה לא יכול להגיד משהו נחמד, אל תגיד כלום בכלל. זה מדהים שאנחנו לומדים את הדברים האלה בגן ועדיין, כמבוגרים, אנחנו מרגישים איכשהו שהם כבר לא רלוונטיים. אבל אם היינו יכולים לזכור את שני הדברים האלה, היו הרבה פחות החמרה בעולם והרבה פחות הליכים משפטיים.

אז אנחנו כאן כדי לדבר על טיפוח הכלה במקום העבודה. השאלה הראשונה שלי אליך היא למה? למה מישהו רוצה סביבה מכילה? ואתה אומר, "כוכב, למה שלא נרצה את זה?" אתה צודק. סביבה מכילה היא דבר שמאוד חשוב לנו כבני אדם. יש שלושה דברים שאנחנו כבני אדם, מאיפה שלא תבוא, איך שלא תיראה, כולנו רוצים שלושה דברים. אנחנו רוצים שיקבלו אותנו, רוצים שיכבדו אותנו, ואנחנו רוצים להיות מחוברים. וזה מה שעושה לנו סביבת עבודה מכילה. זה נותן לנו הזדמנות להיות מקובלים, מחוברים ומכובדים.

וחשוב גם להבין שכשאנחנו בני האדם מרגישים ככה, אנחנו יותר פרודוקטיביים, אנחנו יותר יצירתיים, אנחנו יותר חדשניים. וזה טוב לעסקים. עכשיו זה טוב לנו כי אם אנחנו במצב רוח טוב, אנחנו הולכים לעשות עבודה טובה ונהיה לנו מערכות יחסים טובות, אבל זה גם טוב לעסקים כי אתה מקבל את היצירתיות הנוספת הזו. היה מחקר שנעשה עם ילדים בבית הספר היסודי. והם גילו שסביבה בית ספרית מכילה זה נהדר לילדים, כי ילדים לומדים יותר מהילדים סביבם מאשר לפעמים מהמורה, נכון? הם לומדים אחד מהשני. וכך ילדים מצליחים יותר כאשר יש להם רקע מגוון של ילדים להיות איתם. תרבויות שונות, גזעים שונים, רמות שונות של אינטליגנציה, רמות שונות של יכולת.

כן, זה משפר את החוויה עבור הילדים. אותו דבר בעבודה. זה משפר את החוויה שלנו בעבודה כשיש לנו אנשים מתרבויות שונות וזה משפר את היכולת שלנו להיות יצירתיים ולעשות עבודה חדשנית בשוק. אז זו הסיבה שאנחנו רוצים מערכת יחסים מכילה, אבל על מי אנחנו מדברים? את מי אנחנו מנסים לכלול? כולם, נכון? כולם חלק מזה. אנשים שונים בגילאים שונים. אנחנו רוצים להיות מכילים בכל הגילאים, מכל היכולות, נכון? אנחנו רוצים לכלול את כל הדתות, מצב משפחתי, גזע, מעמד ותיק, מגדר, נטייה מינית. ויש עוד המון, אבל אלה כמה שאני חושב שכולם יכולים להזדהות איתם. האהוב עלי, כמובן, הוא הרגלי תזונה כי אני ללא גלוטן וללא מוצרי חלב. אז אני יודע שאני מאוד כיף במסיבות, אבל אני אוהב את העובדה שיש אנשים שחושבים על זה וזה הופך את זה לסביבה מכילה גם עבורי.

אז מהם המרכיבים של סביבה מכילה? איך אנחנו יודעים שיש לנו את זה? ובכן, אתה יודע שיש לך סביבה מכילה כאשר אנשים מרגישים כאילו מתייחסים אליהם בכבוד ובכבוד. ללא קשר למי הם, ללא קשר לרקע שלהם, ללא קשר למקום ממנו הם מגיעים, הם נמצאים במרחב שבו מתייחסים אליהם בכבוד ובכבוד. אתה יודע שזו סביבה מכילה כאשר אתה מרגיש מוערך בגלל מי שאתה, אתה מרגיש מוערך בגלל הדמיון שלך, אתה מרגיש מוערך בגלל ההבדלים שלך. בסביבה מכילה, עלינו להיות מודעים. עלינו לעשות מאמץ מודע לכבד אנשים, להזמין אנשים, לכלול אנשים, להקשיב לאנשים. אנחנו צריכים להיות מודעים לזה.

אני מלמד הרבה שיעורים על אפליה בהטרדה מינית, כמו שאמרתי, והרבה אנשים יגידו, "אוי, סטאר, אין לי הטיות. לא, לא, לא. אני מתייחס לכולם אותו דבר", אבל אנחנו לא. אנו מתייחסים לאנשים בצורה שונה על סמך השיפוט שלנו כלפיהם. אנחנו עושים. ואני מעדיף שאנשים פשוט יהיו מודעים לכך שיש להם הטיות, כי אם אתה מודע, אתה יכול לעשות משהו בנידון. אנשים אומרים, "כוכב, אין לי הטיות". יש לי שאלה בשבילך. כמה מכם שם בחוץ אוהבים גלידת שוקולד צ'יפס מנטה? כמה? קדימה, הרם את היד, הרם את היד. תסתכל על זה. תסתכל על זה. אני כן רואה כמה ידיים בחוץ, אבל אני לא רואה כל כך הרבה. אז לשארכם יש הטיה נגד גלידת שוקולד צ'יפס מנטה. מה אתה אוהב? פקאן חמאת וניל, נכון? לכולנו יש העדפות. וכמו שאמרתי, אם אתה מכיר אותם, אם אתה הבעלים של ההעדפות שלך, ההטיות שלך, אתה יכול לעשות משהו בנידון. אם יש לך אותו, אתה יכול לשנות אותו.

אבל אם אתה מעמיד פנים, או אם אתה חושב שאין לך אותם, הם הולכים לזלוג החוצה לתוך איך אתה מתייחס לאנשים. זה הולך לזלוג באיך שאתה מתנהג. והיית במצב שבו אמרת משהו או עשית משהו, ואתה מסתכל על עצמך ואומר, "למה שתאמר את זה?" זה בגלל שיש לנו את הדברים הלא מודעים האלה שקורים במוחנו. אני מעדיף, כמו שאמרתי, להיות מודע לזה. רק שים לב, כי אם אתה הבעלים שלו, אתה יכול לשנות אותו. אתה יכול לעשות משהו בנידון. ודרך נוספת לוודא שיש לנו סביבה מכילה היא להבין ולקבל את העובדה שכל אדם מביא ערך לארגון. כל אדם הוא חלק מהותי.

בסדר. אז זה רעיון טוב. זה רעיון טוב. אלו המרכיבים של סביבה מכילה, אבל מה זה אומר עבורך? מה זה אומר על הפרט? ימין? ובכן, אני יודע מה זה אומר עבורי. אני יודע מה זה אומר בשבילי להרגיש כלול. זה כמו שכאשר אתה מוזמן להשתתף בפגישות, זו דרך להרגיש כלולה. כשהגברת הצעירה חזרה ללימודי משפטים, שמה היה [Anu 00:09:32], כאשר אנו רכנה והזמינה אותי לארוחת צהריים, זה גרם לי להרגיש כלולה. כשהיא הזמינה אותי לקבוצת הלימוד, דברים כאלה גורמים לאנשים להרגיש כלולים. אני מכיר את סגנית הנשיא של נטפליקס, קוראים לה ורנה מאיירס, היא מתארת ​​את זה ככה. גיוון זה שיש הרבה אנשים שונים בחדר, נכון? גיוון הוא, היא אומרת, הזמנה למסיבה, נכון? רוצה להזמין כל מיני אנשים למסיבה. זה הגיוון. אבל הכלה, הכלה מוזמנת לרקוד ברגע שאתה מגיע למסיבה, נכון?

יכול להיות לנו גיוון. אנחנו יכולים להזמין אנשים לארגון שלנו, אבל האם אנחנו מזמינים אותם? האם אנחנו מזמינים אותם לפגישות? האם אנחנו מזמינים אותם לפעילויות שלנו? כעמיתים לעבודה, כאשר עמיתים לעבודה מזמינים אתכם לפעילויות, לדברים שונים שהם עושים, אתם מרגישים כלולים. אתה מרגיש מוזמן. כאשר עובדים מבינים את האינטרסים האישיים שלך, הדתות, האמונות שלך, הם לא חייבים להסכים, אבל הם מבינים מאיפה אתה מגיע. אתה יודע שאתה נוטה להרגיש כלול כאשר אנשים מודעים ומודעים אולי לדאגות בריאותיות או לדאגות מסוימות של ילדים. כשמכירים בדאגות האלה, אנשים מכירים בכך שהם קיימים, אתה מרגיש כלול. אתה מרגיש שהם רואים אותך לגמרי, לגמרי. הם רואים את כל החלקים שלך. וכשיש תקשורת חזקה וחיובית, זה הזמן שבו אנחנו מרגישים כלולים. זה המקום שבו אני יודע שאני יכול לדבר. אם אני לא אוהב משהו, אני יכול להגיד את זה. אם אני כן אוהב משהו, אני יכול להגיד את זה. אבל זה מה שאתה רוצה. מקום שיש בו תקשורת חזקה וחיובית.

כנראה שכולנו עבדנו במצבים שבהם ידעת שאתה לא יכול להגיד כלום. היכן שזו הייתה אולי סוג שלילי של השפעה, חוויה שלילית, אווירה. וידעת שאתה לא יכול לדבר בחופשיות. אנחנו לא רוצים לעבוד בסביבה כזו. זו לא סביבה מכילה. אז אנחנו יודעים איך זה מרגיש להיות כלולים. איך אנחנו עושים את זה? איך יוצרים סביבה מכילה? אחת הדרכים שאנו עושים זאת היא להיות מעורבים בפעילויות מחוץ לבית הספר, לעשות דברים שהם מחוץ לרגיל שלך. תהיה ידידותי, תהיה ידידותי לאנשים, במיוחד לאנשים שלא נראים כמוך, אנשים שונים, נכון? כלומר אנשים נשואים. אל תדבר רק עם אנשים נשואים, תפנה ותהיה ידידותי לכולם. כלול אחרים בשיחה.

אני זוכר שהייתי באירוע נטוורקינג ובכל פעם שהיו שני אנשים שהיו כמו במעגל כזה, שני אנשים מדברים, ואני הייתי בא לידם, המעגל הזה מיד נפתח והם היו מזמינים אותי להיכנס. זו הייתה הרגשה נהדרת. אבל ככה אנחנו רוצים להיות בשיחה שלנו. אתה רואה מישהו מרחף, פשוט פתח אותו, תזמין אותו לשיחה. להקשיב. הקשיבו למה שיש לעמים אחרים לומר, תן לאנשים הזדמנות להביע את עצמם, נכון? אתה לא רוצה לדבר או להיכנס, לדבר על אנשים, או לנתק אנשים אחרים. מאוד מאוד גס רוח. ואנחנו עושים את זה לפעמים כי אנחנו חושבים שאנחנו יודעים לאן הם הולכים ואנחנו רוצים להגיע לשם מהר יותר. גסה לחלוטין. אז אנחנו רוצים להקשיב לאנשים אחרים, לשקול את נקודות המבט של אנשים אחרים. בחר נושאים, מקומות, אירועים, בכל פעם שאתה חושב על מה שאתה רוצה לעשות, פשוט נסה להיות רחב יותר בהכרה שלך עם האנשים. ודא שכולם ירגישו כלולים ככל שאתה יכול.

הירשם כדי להוביל משהו במשרד. אתה רוצה לחנך אנשים. אתה לא רוצה להפיל אנשים. אתה אף פעם לא רוצה להפיל אנשים. וזה קורה הרבה, הייתי אומר, עם אנשים מתרבויות שונות, נכון? הנה העסקה. לפעמים אנחנו אומרים דברים מטופשים. אנחנו עושים. אנחנו לא מתכוונים, אבל כן. אנחנו אומרים דברים שהם לא רעיון טוב. אנחנו עושים דברים. אנחנו לא מתכוונים להזיק, אבל הם יוצאים החוצה. וחשוב להיות פתוח ללמוד לתקן מצב כזה. אתה מכיר הרבה אנשים שהם, נניח דו-גזעיים, הם מקבלים את השאלה הזו הרבה. מה אתה? אני מצטער, מה אני? איזה סוג שאלה? מה אני? אני אנושי. קודם כל, זו שאלה גסה והיא, זו שאלה מאוד אישית. אתה מנסה לגלות את המורשת שלי, הרקע שלי, האיפור האתני שלי. מה נותן לך את הזכות לשאול אותי את זה?

ואני יודע שאתה אומר, "טוב, סתם הייתי סקרן." הנה שאלה. מה דעתך אם אשאל אותך, "היי, נעים להכיר. אני מצטער. כמה אתה שוקל?" זה פוגע לחלוטין, נכון? זה מידע אישי. זה אותו הדבר. כשאתה ניגש לאדם כזה, אתה שואל מידע אישי כי אתה רוצה לדעת. עכשיו אני רק אומר את זה כדי להגיד את זה. כשזה קורה, הרבה פעמים אלה מאיתנו שמקבלים את זה, אנחנו נעלבים ואנחנו רוצים להכות בחזרה או שאנחנו רוצים להפיל אנשים. ההצעה שלי היא לחנך. רוב האנשים לא מתכוונים לפגוע. רוב האנשים לא רוצים להעליב. אולי יהיה לך זמן טוב יותר לומר לאותו אדם, "היי, אני יודע שאתה פשוט ידידותי ולא התכוונת לשום דבר בזה, אבל אני מוצא את הסוג הזה פוגעני, והנה הסיבה," אבל זהו. אתה מחנך אנשים במקום לדחות אותם ואנחנו יכולים להמשיך הלאה.

אני יודע שאמרו לי כמה דברים על עצמי, נכון? קצת קשה לקחת את זה, אבל אני מעריך את זה אחרי, כי ברוב המקרים לא הבנתי שאני פוגע ואני יכול לשנות. תודה לך, לפני שאמשיך לעשות מעצמי אידיוט. בכל מקרה, דרכים אחרות ליצור סביבה מכילה היא לחייך. אנחנו פשוט הרבה יותר אטרקטיביים כשאנחנו מחייכים. אז תנסה את זה. והנה אחד פשוט, אחד פשוט כדי לגרום לאנשים להרגיש כלולים. תגיד, "בוקר טוב", זהו זה. תגיד בוקר טוב." כשאתה רואה אדם עובר במקום פשוט אמור "בוקר טוב". אני יודע שאנחנו אוהבים להגיד בוקר טוב לאנשים שאנחנו מכירים ואוהבים. מה דעתך לזרוק כמה מיותרים לאנשים שאתה לא מכיר גם כן. זה ייצור סביבה מכילה.

אז בואו נדבר על זה. בואו נדבר על סובלנות מול קבלה. סובלנות מול קבלה. אני זוכר שכשהייתי קטן, לימדו אותי שאני צריך להיות סובלני לאחרים. בסדר. ועשיתי את זה כמיטב יכולתי, אבל כמבוגרים, אני רק רוצה לשאול אתכם שאלה. אם בן זוגך, בן זוגך, יקירך, ניגש אליך ואמר: "אני סובל אותך". האם זה ייתן לך תחושה חמימה ומטושטשת בפנים? זה כנראה לא. אנחנו לא רוצים שיסבלו אותנו. אנחנו לא רוצים להסתפק. אנחנו רוצים להתקבל. ויש הבדל. סובלנות מתמקדת בנפרדות והיא מבוססת על בורות. הקבלה חוגגת את ההבדלים. סובלנות, יש לך שני צדדים שפשוט... הם משלימים אחד עם השני. הם סובלים אחד את נוכחותו של זה. זה לא מקום נחמד להיות בו. בעוד קבלה, היא מטפחת הבנה ויחד. סובלנות, סובלנות לפעמים מבוססת על אי הבנה מדוע אנשים מתנהגים, מתנהגים, כפי שהם מתנהגים. אי הבנה ושיפוט המבוסס על אותה אי הבנה ללא רצון להבין, נכון? אין רצון לתקן את אי ההבנה הזו. ועם הקבלה, אין גבולות. הם פשוט דרכים שונות לגשת לאותה בעיה. קבלה מול סובלנות.

אני זוכר שכאשר התחלתי לעבוד לראשונה במשרד עורכי הדין, הייתה לי הזדמנות לעבוד עבור שני שותפים, ג'ים ואליסון. עכשיו ג'ים ואליסון עשו שניהם את כל העבודה שהם היו צריכים לעשות כדי להיות שותפים בחברה, אבל הם היו אנשים שונים לעבוד איתם. אהבתי לעבוד עם ג'ים. זה היה גדול. תמיד היו לו מילים חיוביות עבורי. הוא היה מעורר השראה. תמיד ידעתי שהוא חושב שיום אחד אהיה עורך דין גדול ועשיתי את העבודה הכי טובה שלי עבור ג'ים. ג'ים קיבל אותי לגמרי. ואז הייתה אליסון. שנאתי להיכנס למשרד של אליסון. שנאתי את זה כי ידעתי שאני עומד לקבל מכות. לא משנה מה עשיתי, כמה זמן עבדתי במשרד, כמה זמן אני... ולפעמים נשארתי עד שתיים, שלוש לפנות בוקר בניסיון לעשות עבודה. זה לא היה משנה. תמיד היה לה את הכישרון הזה למצוא את האחד, שני דברים שעשיתי לא בסדר וזה כל מה שהיא הייתה מתמקדת בו.

היא לא קיבלה אותי. היא סבלה אותי. בשבילה, הייתי פשוט עורכת דין לא טובה בשנה הראשונה שלא ידעה כלום. אבל עבור ג'ים, ג'ים קיבל אותי כעורך דין בשנה הראשונה עם פוטנציאל. הרגשתי את ההבדל בין סובלנות וקבלה. ואני רוצה שתדעו שמוצר העבודה שלי היה הרבה יותר טוב עבור ג'ים מאשר עבור אליסון. אז משהו שכדאי לכם לחשוב עליו כשאנחנו חושבים על סובלנות מול קבלה.

אנחנו רוצים הכלה גם מחוץ למקום העבודה. אז איך אנחנו עושים את זה? איך אנחנו מטפחים את זה? הנה דבר אחד. חקור את העולם. אתה יודע, כשנרשה לנו לעשות את זה שוב. מטבחים שונים, צורות בילוי אחרות, משהו אחר, תרבות שונה משלך. שאל על תשוקות ותחומי עניין שנמצאים מחוץ למקום העבודה. כך אנו לומדים להכיר אחד את השני וכך אנו מטפחים את ההכלה הזו. אתה רוצה לחבק אחרים למרות השוני ביניהם. חפש דרכים ללמוד מאחרים. יש כל כך הרבה בעולם שאנחנו לא יודעים שאנחנו יכולים ללמוד מאנשים אחרים. ובשורה התחתונה אל תפחדו. אל תפחד לצאת מאזור הנוחות שלך.

ומה קורה כשלא. ובכן, מה שקורה כשלא תעשה זאת הוא שנתבעים. מקרה לגופו של אברקרומבי ופיץ'. הם נאלצו לשלם 50 מיליון דולר כדי ליישב תביעה שהאשימה את החברה באפליה גזעית. עובדת אחת, עובדת אסיה אמריקאית, עושה את העסק שלה. היא אומרת שהחברה נכנסה, הסתכלה מסביב בחנות ואמרה להנהלה, "אנחנו רוצים שיהיו לך יותר עובדים שנראים ככה." והם הצביעו על אחד הפוסטרים. הפוסטר של גבר צעיר במראה כדורגל קווקזי, חום... אני מצטער. עיניים בלונדיניות. אתה יודע מה אני אומר. שיער בלונדיני, עיניים כחולות. זה לא נראה כמוה. והיא הופסקה זמן קצר לאחר מכן.

ומה שהם גילו כשהם ערכו את התביעה הוא שאברקרומבי ופיץ' לא שכרו הרבה אנשים צבעוניים. ואם הם כן שכרו אפרו-אמריקאים, אמריקאים אסייתים, פיליפינים, אם הם כן שכרו את האנשים האלה, הם עבדו במחסן. הם לא הביאו אותם בחזית. בכל מקרה, הם נתבעו והם בסופו של דבר שילמו הרבה כסף. אתה משווה את זה לחברה כמו IBM. יבמ הייתה למעשה חלוצת הרעיון של הכללה במקום העבודה. על פי רישומים, IBM שכרה את העובדת הראשונה שלהם בשנת 1899. הם שכרו את העובדים האפרו-אמריקאים הראשונים שלהם זמן קצר לאחר מכן. הם שכרו את האדם הראשון שלהם עם מוגבלות ב-1914. הרבה לפני אפליה מתקנת. הרבה לפני שזה הפך לטרנדי לעשות את זה. הם היו בחזית.

אז מהן כמה דוגמאות נפוצות? כמה דוגמאות נפוצות להדרה בשיחות. כפי שאמרתי, רוב האנשים לא מתכוונים לפגוע. אנחנו לא מנסים להיות מרושעים ורעים. אנחנו פשוט לא חושבים על משהו. אז דבר אחד הוא לשאול שאלה. אז מה אתם עושים לחג המולד? מה אם האדם הזה לא חוגג את חג המולד? אוי, אלוהים. אני זוכר שעבדתי כמזכירה משפטית והפכתי מהמשרד הגדול הזה למשרד מאוד קטן. והייתי שם כמה שבועות וחשבתי, אתה יודע מה? אני הולך להביא כמה קישוטים לחג המולד ואני הולך לקשט את המשרד. אני. זה הולך להיות נהדר. אז אני מביאה את קישוטי חג המולד והשותף נכנס ואומר, "אתה יודע שאנחנו יהודים, נכון?"

כֵּן. לא שמתי את השניים... כן. אז זה היה קצת מביך. כלומר, הם היו מספיק מאושרים איתי כי הם ידעו, אבל זה מה שקורה כשאנחנו פשוט לא חושבים. אנחנו פשוט לא חושבים. בכל מקרה, שואל אנשים אז מה הילדים שלכם עושים בקיץ? אבל מה אם אין לי ילדים? מה בן זוגך חושב על בלה? אין לי בן זוג. ימין? ואז אם אנחנו בוחרים מסעדה לעסקים לאכול צהריים, חשבו על כל האנשים שצריך לקחת בחשבון כשאנחנו מקבלים את ההחלטות האלה.

בסופו של דבר, כולנו רוצים מערכת יחסים מכילה, מקום עבודה מכיל. ואני אשאל אותך את זה. זוכר שבהתחלה שאלתי אותך, האם אי פעם הרגשת כמו אאוטסיידר? האם אי פעם הרגשת כמו האדם החיצוני שמסתכל פנימה? לכולנו יש. בשלב מסוים הרגשנו כך, אז אנחנו יודעים כמה רע זה מרגיש. אנחנו יודעים את זה. וכשאנחנו רואים אנשים שאולי מרגישים ככה, אנחנו גם יודעים שאנחנו יכולים לעשות משהו בנידון. בשבילי זה היה מישהו שפשוט הזמין אותי לארוחת צהריים. זה שינה הכל. יש דברים קטנים שאנחנו יכולים לעשות כדי לטפח מערכת יחסים מכילה. הנקודה היא שאנחנו צריכים לקחת אחריות אישית. שמי הוא Star Bobatoon. אני מזמין אותך לאמץ את האור הפנימי שלך ולהיות הכוכב שנולדת להיות. תודה על זמנך.

 

 

סגירה

 

©2020 Carelon Behavioral Health

המידע שנמסר ב- Achieve Solutions האתר, כולל, אך לא רק, מאמרים, הערכות ומידע כללי אחר, מיועד למטרות הסברה בלבד ואין להתייחס אליו כייעוץ רפואי, בריאותי, פסיכיאטרי, פסיכולוגי או התנהגותי. שום דבר לא מכיל את Achieve Solutions האתר נועד לשמש לאבחון או לטיפול רפואי או כתחליף להתייעצות עם איש מקצוע מוסמך בתחום הבריאות. אנא הכוונת שאלות בנוגע להפעלת ה Achieve Solutions אתר ל משוב באינטרנט. אם יש לך חששות לגבי בריאותך, אנא פנה לרופא. ©Carelon Behavioral Health

 

סגירה

  • כלים שימושיים

    בחר כלי למטה

© 2025 Beacon Health Options, Inc.