תקשורת זוגית: למד אחד את הסגנונות של זה

פורסם ב-18 במרץ 2019

סְגוֹר

מאמר בדואר אלקטרוני

מלא טופס כדי לשלוח מאמר בדואר אלקטרוני...

שדות נדרשים מסומנים בכוכבית (*) צמוד לתווית.

הפרד מספר נמענים באמצעות פסיק

סְגוֹר

הרשמה לניוזלטרים

מלא טופס זה כדי להירשם לניוזלטר...

שדות נדרשים מסומנים בכוכבית (*) צמוד לתווית.

 

<br> סיכום

הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

סגנונות תקשורת מתנגשים עלולים לגרום לבעיות במערכות יחסים. ההבדלים הללו עשויים להיות שורשיים בגיל, מין, חינוך ותרבות שלך. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול לשנות. הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

ישיר מול עקיף

האדם עם סגנון תקשורת ישיר מגיע בדיוק לנקודה. היא מבקשת את מה שהיא צריכה. לדוגמה, "אני רוצה שתהיה בבית לארוחת ערב מעתה ואילך." מתקשרים עקיפים לא שואלים ישירות. הם עשויים לומר, "השכנים אוכלים ארוחת ערב יחד כל ערב. זה לא נחמד?"

שני סוגי סגנונות התקשורת עלולים לגרום לבעיות. מתקשרים ישירים יכולים להיראות כתובעניים או בוטים. מתקשרים עקיפים נוטים יותר להיות מובנים לא נכון. הם נוטים להיות מעורפלים באמירה למה הם מתכוונים.

מה לעשות: זוגות עם שני הסגנונות השונים האלה יכולים ללמוד להיפגש ליד האמצע. דובר ישיר עשוי לרכך בקשות והצהרות. בן הזוג השני יכול ללמוד להיות ישיר יותר. דרך ביניים טובה עבור שניהם עשויה להיות, "אני מעריך את הזמן שלנו ביחד. האם תנסה להגיע הביתה בזמן לארוחת הערב כדי שנוכל לאכול כמשפחה?"

שיתוף פעולה מול ממוקד מטרה

השותף לשיתוף פעולה רואה בשיחה דרך להתחבר. השותף ממוקד המטרה משתמש בו כדי לתת מידע, לפתור בעיות ולהראות מומחיות. הראשון נוטה לבקש דעות של אחרים לפני קבלת החלטה. האחרון עשוי לחשוב על הבעיה באופן פרטי. אז אולי היא תחליט בעצמה על זה.

שני סגנונות תקשורת אלו בזוגיות עלולים לגרום לפגיעה ולתסכול. בן הזוג לשיתוף פעולה נהנה לדבר כדרך להרגיש קרוב יותר. הוא עלול להרגיש סגור בשתיקתו של האחר. הוא עלול להרגיש מחוץ לקבלת החלטות. בן הזוג מכוון המטרה עשוי להרגיש שבן זוגו אינו החלטי. אולי אין לו סבלנות להרבה דיבורים.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על הסגנונות השונים שלכם. השותף לשיתוף פעולה צריך להכיר בצורך של האחר במידע. הוא יכול להשאיר פרטים מיותרים ולהגיע לנקודה מוקדם יותר. השותף מכוון המטרה צריך לכלול את האחר בהחלטות. היא עשויה גם לשתף יותר על ימיה ולדבר על מה שעולה בראשה 

חם מול קר

זה מתייחס יותר לסגנונות של התמודדות עם קונפליקט, במקום להתייחסות. אבל זה בהחלט יכול לגרום לסכסוכים במערכת יחסים. אחד מבני הזוג רוצה להתמודד עם סכסוך מיד. השני רוצה זמן לאסוף את מחשבותיה או להתקרר. בן הזוג שרוצה לפתור את הבעיה בבת אחת צפוי להרגיש דחוי. בן הזוג השני מרגיש מותקף.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על מה שעומד בבסיס סגנונות הקונפליקט שלכם. בן הזוג עם סגנון הסכסוך ה"חם" עלול לחוש חרדה כאשר מחלוקת לא נפתרת. זה עם סגנון הקונפליקט ה"קר" עלול להרגיש חרדה כאשר ויכוחים נעשים סוערים. אולי תסכימו על פסק זמן קצר. שני בני הזוג צריכים לדבר ברוגע ולהקשיב זה לזה בתורו. 

זכרו, אין דרך אחת נכונה לתקשר. המפתח לתחושת ההבנה והתמיכה בזוגיות הוא ללמוד את סגנונות התקשורת של זה. זה יאפשר לשניכם לבצע התאמות ולדבר זה בשפה של השני.  

מאת שרון לוטראל, Military OneSource. בשימוש באישור.

<br> סיכום

הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

סגנונות תקשורת מתנגשים עלולים לגרום לבעיות במערכות יחסים. ההבדלים הללו עשויים להיות שורשיים בגיל, מין, חינוך ותרבות שלך. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול לשנות. הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

ישיר מול עקיף

האדם עם סגנון תקשורת ישיר מגיע בדיוק לנקודה. היא מבקשת את מה שהיא צריכה. לדוגמה, "אני רוצה שתהיה בבית לארוחת ערב מעתה ואילך." מתקשרים עקיפים לא שואלים ישירות. הם עשויים לומר, "השכנים אוכלים ארוחת ערב יחד כל ערב. זה לא נחמד?"

שני סוגי סגנונות התקשורת עלולים לגרום לבעיות. מתקשרים ישירים יכולים להיראות כתובעניים או בוטים. מתקשרים עקיפים נוטים יותר להיות מובנים לא נכון. הם נוטים להיות מעורפלים באמירה למה הם מתכוונים.

מה לעשות: זוגות עם שני הסגנונות השונים האלה יכולים ללמוד להיפגש ליד האמצע. דובר ישיר עשוי לרכך בקשות והצהרות. בן הזוג השני יכול ללמוד להיות ישיר יותר. דרך ביניים טובה עבור שניהם עשויה להיות, "אני מעריך את הזמן שלנו ביחד. האם תנסה להגיע הביתה בזמן לארוחת הערב כדי שנוכל לאכול כמשפחה?"

שיתוף פעולה מול ממוקד מטרה

השותף לשיתוף פעולה רואה בשיחה דרך להתחבר. השותף ממוקד המטרה משתמש בו כדי לתת מידע, לפתור בעיות ולהראות מומחיות. הראשון נוטה לבקש דעות של אחרים לפני קבלת החלטה. האחרון עשוי לחשוב על הבעיה באופן פרטי. אז אולי היא תחליט בעצמה על זה.

שני סגנונות תקשורת אלו בזוגיות עלולים לגרום לפגיעה ולתסכול. בן הזוג לשיתוף פעולה נהנה לדבר כדרך להרגיש קרוב יותר. הוא עלול להרגיש סגור בשתיקתו של האחר. הוא עלול להרגיש מחוץ לקבלת החלטות. בן הזוג מכוון המטרה עשוי להרגיש שבן זוגו אינו החלטי. אולי אין לו סבלנות להרבה דיבורים.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על הסגנונות השונים שלכם. השותף לשיתוף פעולה צריך להכיר בצורך של האחר במידע. הוא יכול להשאיר פרטים מיותרים ולהגיע לנקודה מוקדם יותר. השותף מכוון המטרה צריך לכלול את האחר בהחלטות. היא עשויה גם לשתף יותר על ימיה ולדבר על מה שעולה בראשה 

חם מול קר

זה מתייחס יותר לסגנונות של התמודדות עם קונפליקט, במקום להתייחסות. אבל זה בהחלט יכול לגרום לסכסוכים במערכת יחסים. אחד מבני הזוג רוצה להתמודד עם סכסוך מיד. השני רוצה זמן לאסוף את מחשבותיה או להתקרר. בן הזוג שרוצה לפתור את הבעיה בבת אחת צפוי להרגיש דחוי. בן הזוג השני מרגיש מותקף.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על מה שעומד בבסיס סגנונות הקונפליקט שלכם. בן הזוג עם סגנון הסכסוך ה"חם" עלול לחוש חרדה כאשר מחלוקת לא נפתרת. זה עם סגנון הקונפליקט ה"קר" עלול להרגיש חרדה כאשר ויכוחים נעשים סוערים. אולי תסכימו על פסק זמן קצר. שני בני הזוג צריכים לדבר ברוגע ולהקשיב זה לזה בתורו. 

זכרו, אין דרך אחת נכונה לתקשר. המפתח לתחושת ההבנה והתמיכה בזוגיות הוא ללמוד את סגנונות התקשורת של זה. זה יאפשר לשניכם לבצע התאמות ולדבר זה בשפה של השני.  

מאת שרון לוטראל, Military OneSource. בשימוש באישור.

<br> סיכום

הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

סגנונות תקשורת מתנגשים עלולים לגרום לבעיות במערכות יחסים. ההבדלים הללו עשויים להיות שורשיים בגיל, מין, חינוך ותרבות שלך. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול לשנות. הבנת הסגנונות של זה ולמידה להתאים את הסגנונות שלך יכולים לעזור להדוף סכסוכים.

ישיר מול עקיף

האדם עם סגנון תקשורת ישיר מגיע בדיוק לנקודה. היא מבקשת את מה שהיא צריכה. לדוגמה, "אני רוצה שתהיה בבית לארוחת ערב מעתה ואילך." מתקשרים עקיפים לא שואלים ישירות. הם עשויים לומר, "השכנים אוכלים ארוחת ערב יחד כל ערב. זה לא נחמד?"

שני סוגי סגנונות התקשורת עלולים לגרום לבעיות. מתקשרים ישירים יכולים להיראות כתובעניים או בוטים. מתקשרים עקיפים נוטים יותר להיות מובנים לא נכון. הם נוטים להיות מעורפלים באמירה למה הם מתכוונים.

מה לעשות: זוגות עם שני הסגנונות השונים האלה יכולים ללמוד להיפגש ליד האמצע. דובר ישיר עשוי לרכך בקשות והצהרות. בן הזוג השני יכול ללמוד להיות ישיר יותר. דרך ביניים טובה עבור שניהם עשויה להיות, "אני מעריך את הזמן שלנו ביחד. האם תנסה להגיע הביתה בזמן לארוחת הערב כדי שנוכל לאכול כמשפחה?"

שיתוף פעולה מול ממוקד מטרה

השותף לשיתוף פעולה רואה בשיחה דרך להתחבר. השותף ממוקד המטרה משתמש בו כדי לתת מידע, לפתור בעיות ולהראות מומחיות. הראשון נוטה לבקש דעות של אחרים לפני קבלת החלטה. האחרון עשוי לחשוב על הבעיה באופן פרטי. אז אולי היא תחליט בעצמה על זה.

שני סגנונות תקשורת אלו בזוגיות עלולים לגרום לפגיעה ולתסכול. בן הזוג לשיתוף פעולה נהנה לדבר כדרך להרגיש קרוב יותר. הוא עלול להרגיש סגור בשתיקתו של האחר. הוא עלול להרגיש מחוץ לקבלת החלטות. בן הזוג מכוון המטרה עשוי להרגיש שבן זוגו אינו החלטי. אולי אין לו סבלנות להרבה דיבורים.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על הסגנונות השונים שלכם. השותף לשיתוף פעולה צריך להכיר בצורך של האחר במידע. הוא יכול להשאיר פרטים מיותרים ולהגיע לנקודה מוקדם יותר. השותף מכוון המטרה צריך לכלול את האחר בהחלטות. היא עשויה גם לשתף יותר על ימיה ולדבר על מה שעולה בראשה 

חם מול קר

זה מתייחס יותר לסגנונות של התמודדות עם קונפליקט, במקום להתייחסות. אבל זה בהחלט יכול לגרום לסכסוכים במערכת יחסים. אחד מבני הזוג רוצה להתמודד עם סכסוך מיד. השני רוצה זמן לאסוף את מחשבותיה או להתקרר. בן הזוג שרוצה לפתור את הבעיה בבת אחת צפוי להרגיש דחוי. בן הזוג השני מרגיש מותקף.

מה לעשות: דברו אחד עם השני על מה שעומד בבסיס סגנונות הקונפליקט שלכם. בן הזוג עם סגנון הסכסוך ה"חם" עלול לחוש חרדה כאשר מחלוקת לא נפתרת. זה עם סגנון הקונפליקט ה"קר" עלול להרגיש חרדה כאשר ויכוחים נעשים סוערים. אולי תסכימו על פסק זמן קצר. שני בני הזוג צריכים לדבר ברוגע ולהקשיב זה לזה בתורו. 

זכרו, אין דרך אחת נכונה לתקשר. המפתח לתחושת ההבנה והתמיכה בזוגיות הוא ללמוד את סגנונות התקשורת של זה. זה יאפשר לשניכם לבצע התאמות ולדבר זה בשפה של השני.  

מאת שרון לוטראל, Military OneSource. בשימוש באישור.

המידע שנמסר ב- Achieve Solutions האתר, לרבות, אך לא רק, מאמרים, הערכות ומידע כללי אחר, מיועד למטרות מידע בלבד ואין להתייחס אליו כאל טיפול רפואי התנהגותי או ייעוץ ניהולי. נא להפנות שאלות בנוגע לתפעול של Achieve Solutions אתר ל אינטרנט מָשׁוֹב. אם יש לך שאלות הקשורות לבעיות במקום העבודה, אנא צור קשר עם מחלקת משאבי האנוש שלך. ©Carelon Behavioral Health

 

סְגוֹר

  • כלים שימושיים

    בחר כלי למטה

© 2025 Beacon Health Options, Inc.