<br> סיכום
- סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול אצל בני נוער
- מה לעשות
בכל סוף שבוע, בני נוער בכל רחבי ארצות הברית מבלים עם חבריהם, צופים בסרטים, הולכים למסיבות ומשתכרים.
שימוש לרעה באלכוהול ושימוש יתר ממשיכים להרוס את חייהם של בני נוער ומשפחותיהם. לפי המכון הלאומי לשימוש בסמים, יותר מ-30% מבכירי התיכון מדווחים על שיכורים ב-30 הימים האחרונים. הטרנד של שתיית בני נוער מטריד מאוד מכיוון שיותר ילדים שותים בולמוס מאי פעם. עבור בנים, שתייה מוגזמת מוגדרת כצריכת חמישה משקאות או יותר מכל אלכוהול בסביבה אחת. עבור בנות מדובר בארבעה משקאות. אין שום דבר מתון או בריא בשתייה של בני נוער. בני נוער בדרך כלל שותים כדי להשתכר.
עבור בני נוער, בעיות אלכוהול יכולות להתרסק כמו צונאמי או להתפתח באיטיות במהלך מספר חודשים. הורים חייבים להבין את הלחץ האדיר שבני נוער מפעילים זה על זה לשתות. הידיעה הזו תגרום לך להיות מודע יותר לסימנים של שימוש יתר באלכוהול.
סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול בקרב בני נוער
- שינוי משמעותי במצב הרוח או בגישה
- שינוי במשקל בלתי מוסבר
- שינוי בהרגלי האכילה
- שינוי בדפוסי השינה
- ירידה בנוכחות בבית הספר וירידה בציונים
- איבוד עניין בפעילויות שהיו חשובות בעבר
- התרסה או מרדנות
- הפרות של עוצר וכללי משפחה אחרים
- שכיבה
- טיעוני, מתגונן מאוד, מאשים אחרים בבעיות
- נסיגה מפעילויות משפחתיות
- החלפת חברים
- סודיות לגבי חברים חדשים או מקום הימצאות
- חסר כסף או חפצי ערך ממשק הבית
מה לעשות
הורים רבים מניחים ששתיית אלכוהול היא חלק נורמלי מגיל ההתבגרות ושהילד שלהם פשוט יצמח מזה. אולי הם לא. אל תעשה את הטעות של לחכות שילדך יגיע לתחתית, כי זה עלול להיות כלא, פציעה חמורה או אפילו מוות. הנה כמה צעדים מעשיים שתוכל לנקוט:
- למידע נוסף על הסימנים והתסמינים של הפרעת אלכוהול וסמים.
- תסתכל על השימוש שלך באלכוהול. ודא שאתה מהווה דוגמה טובה לילדך.
- אל תלך לבד. לבקש עזרה. תן לחבר מהימן, משפחה או איש דת לעסוק בבעיה.
- תתערב עם המתבגר שלך. עדיין לא מאוחר לפתח איתו קשר הדוק.
- תגיד לה שאתה אוהב אותה ושאתה מסרב לאבד אותה בגלל סמים או אלכוהול. מחקרים מראים שהורים שנשארים מחוברים לילדם יכולים להימנע מבעיות רבות מסוג זה.
- אם ילדכם מכחיש שתיה אך נראה שיכור או מספר לכם סיפור לא ייאמן בניגוד לראיות, בדיקת נשיפה פשוטה תגלה אלכוהול. בדיקות נשיפה חד פעמיות אלו זמינות בחנויות התרופות או באינטרנט.
- יש מדיניות אפס סובלנות לשימוש בסמים או באלכוהול לילדים שלך. הסבירו את ההשלכות בצורה ברורה.
- כאשר נער מתעלל בסמים נאלץ להתמודד עם ההשלכות של מעשיו, הוא מעוניין יותר לפנות לעזרה.
- לעולם אל תמציא תירוצים להתנהגות של ילדך או לכסות את הראיות.
- התעמת ישירות עם הילד שלך. היצמד לעובדות ולרגשות: "מצאתי את האלכוהול הזה בחדר שלך ואני חושש שאאבד אותך."
- לעולם אל תבלוף. היה מוכן לבצע כל פעולה או הבטחה שתבצע. הקפד להעביר את הציפיות שלך בצורה ברורה ורגועה.
- צור קשר עם מומחה לבריאות התנהגות או התמכרות בקהילה שלך למידע על תוכניות חינוך וטיפול.
אם אתה מודאג לגבי המתבגר שלך, שוחח עם הרופא שלך או עם יועץ בקהילה שלך.
<br> סיכום
- סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול אצל בני נוער
- מה לעשות
בכל סוף שבוע, בני נוער בכל רחבי ארצות הברית מבלים עם חבריהם, צופים בסרטים, הולכים למסיבות ומשתכרים.
שימוש לרעה באלכוהול ושימוש יתר ממשיכים להרוס את חייהם של בני נוער ומשפחותיהם. לפי המכון הלאומי לשימוש בסמים, יותר מ-30% מבכירי התיכון מדווחים על שיכורים ב-30 הימים האחרונים. הטרנד של שתיית בני נוער מטריד מאוד מכיוון שיותר ילדים שותים בולמוס מאי פעם. עבור בנים, שתייה מוגזמת מוגדרת כצריכת חמישה משקאות או יותר מכל אלכוהול בסביבה אחת. עבור בנות מדובר בארבעה משקאות. אין שום דבר מתון או בריא בשתייה של בני נוער. בני נוער בדרך כלל שותים כדי להשתכר.
עבור בני נוער, בעיות אלכוהול יכולות להתרסק כמו צונאמי או להתפתח באיטיות במהלך מספר חודשים. הורים חייבים להבין את הלחץ האדיר שבני נוער מפעילים זה על זה לשתות. הידיעה הזו תגרום לך להיות מודע יותר לסימנים של שימוש יתר באלכוהול.
סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול בקרב בני נוער
- שינוי משמעותי במצב הרוח או בגישה
- שינוי במשקל בלתי מוסבר
- שינוי בהרגלי האכילה
- שינוי בדפוסי השינה
- ירידה בנוכחות בבית הספר וירידה בציונים
- איבוד עניין בפעילויות שהיו חשובות בעבר
- התרסה או מרדנות
- הפרות של עוצר וכללי משפחה אחרים
- שכיבה
- טיעוני, מתגונן מאוד, מאשים אחרים בבעיות
- נסיגה מפעילויות משפחתיות
- החלפת חברים
- סודיות לגבי חברים חדשים או מקום הימצאות
- חסר כסף או חפצי ערך ממשק הבית
מה לעשות
הורים רבים מניחים ששתיית אלכוהול היא חלק נורמלי מגיל ההתבגרות ושהילד שלהם פשוט יצמח מזה. אולי הם לא. אל תעשה את הטעות של לחכות שילדך יגיע לתחתית, כי זה עלול להיות כלא, פציעה חמורה או אפילו מוות. הנה כמה צעדים מעשיים שתוכל לנקוט:
- למידע נוסף על הסימנים והתסמינים של הפרעת אלכוהול וסמים.
- תסתכל על השימוש שלך באלכוהול. ודא שאתה מהווה דוגמה טובה לילדך.
- אל תלך לבד. לבקש עזרה. תן לחבר מהימן, משפחה או איש דת לעסוק בבעיה.
- תתערב עם המתבגר שלך. עדיין לא מאוחר לפתח איתו קשר הדוק.
- תגיד לה שאתה אוהב אותה ושאתה מסרב לאבד אותה בגלל סמים או אלכוהול. מחקרים מראים שהורים שנשארים מחוברים לילדם יכולים להימנע מבעיות רבות מסוג זה.
- אם ילדכם מכחיש שתיה אך נראה שיכור או מספר לכם סיפור לא ייאמן בניגוד לראיות, בדיקת נשיפה פשוטה תגלה אלכוהול. בדיקות נשיפה חד פעמיות אלו זמינות בחנויות התרופות או באינטרנט.
- יש מדיניות אפס סובלנות לשימוש בסמים או באלכוהול לילדים שלך. הסבירו את ההשלכות בצורה ברורה.
- כאשר נער מתעלל בסמים נאלץ להתמודד עם ההשלכות של מעשיו, הוא מעוניין יותר לפנות לעזרה.
- לעולם אל תמציא תירוצים להתנהגות של ילדך או לכסות את הראיות.
- התעמת ישירות עם הילד שלך. היצמד לעובדות ולרגשות: "מצאתי את האלכוהול הזה בחדר שלך ואני חושש שאאבד אותך."
- לעולם אל תבלוף. היה מוכן לבצע כל פעולה או הבטחה שתבצע. הקפד להעביר את הציפיות שלך בצורה ברורה ורגועה.
- צור קשר עם מומחה לבריאות התנהגות או התמכרות בקהילה שלך למידע על תוכניות חינוך וטיפול.
אם אתה מודאג לגבי המתבגר שלך, שוחח עם הרופא שלך או עם יועץ בקהילה שלך.
<br> סיכום
- סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול אצל בני נוער
- מה לעשות
בכל סוף שבוע, בני נוער בכל רחבי ארצות הברית מבלים עם חבריהם, צופים בסרטים, הולכים למסיבות ומשתכרים.
שימוש לרעה באלכוהול ושימוש יתר ממשיכים להרוס את חייהם של בני נוער ומשפחותיהם. לפי המכון הלאומי לשימוש בסמים, יותר מ-30% מבכירי התיכון מדווחים על שיכורים ב-30 הימים האחרונים. הטרנד של שתיית בני נוער מטריד מאוד מכיוון שיותר ילדים שותים בולמוס מאי פעם. עבור בנים, שתייה מוגזמת מוגדרת כצריכת חמישה משקאות או יותר מכל אלכוהול בסביבה אחת. עבור בנות מדובר בארבעה משקאות. אין שום דבר מתון או בריא בשתייה של בני נוער. בני נוער בדרך כלל שותים כדי להשתכר.
עבור בני נוער, בעיות אלכוהול יכולות להתרסק כמו צונאמי או להתפתח באיטיות במהלך מספר חודשים. הורים חייבים להבין את הלחץ האדיר שבני נוער מפעילים זה על זה לשתות. הידיעה הזו תגרום לך להיות מודע יותר לסימנים של שימוש יתר באלכוהול.
סימנים נפוצים של שימוש יתר באלכוהול בקרב בני נוער
- שינוי משמעותי במצב הרוח או בגישה
- שינוי במשקל בלתי מוסבר
- שינוי בהרגלי האכילה
- שינוי בדפוסי השינה
- ירידה בנוכחות בבית הספר וירידה בציונים
- איבוד עניין בפעילויות שהיו חשובות בעבר
- התרסה או מרדנות
- הפרות של עוצר וכללי משפחה אחרים
- שכיבה
- טיעוני, מתגונן מאוד, מאשים אחרים בבעיות
- נסיגה מפעילויות משפחתיות
- החלפת חברים
- סודיות לגבי חברים חדשים או מקום הימצאות
- חסר כסף או חפצי ערך ממשק הבית
מה לעשות
הורים רבים מניחים ששתיית אלכוהול היא חלק נורמלי מגיל ההתבגרות ושהילד שלהם פשוט יצמח מזה. אולי הם לא. אל תעשה את הטעות של לחכות שילדך יגיע לתחתית, כי זה עלול להיות כלא, פציעה חמורה או אפילו מוות. הנה כמה צעדים מעשיים שתוכל לנקוט:
- למידע נוסף על הסימנים והתסמינים של הפרעת אלכוהול וסמים.
- תסתכל על השימוש שלך באלכוהול. ודא שאתה מהווה דוגמה טובה לילדך.
- אל תלך לבד. לבקש עזרה. תן לחבר מהימן, משפחה או איש דת לעסוק בבעיה.
- תתערב עם המתבגר שלך. עדיין לא מאוחר לפתח איתו קשר הדוק.
- תגיד לה שאתה אוהב אותה ושאתה מסרב לאבד אותה בגלל סמים או אלכוהול. מחקרים מראים שהורים שנשארים מחוברים לילדם יכולים להימנע מבעיות רבות מסוג זה.
- אם ילדכם מכחיש שתיה אך נראה שיכור או מספר לכם סיפור לא ייאמן בניגוד לראיות, בדיקת נשיפה פשוטה תגלה אלכוהול. בדיקות נשיפה חד פעמיות אלו זמינות בחנויות התרופות או באינטרנט.
- יש מדיניות אפס סובלנות לשימוש בסמים או באלכוהול לילדים שלך. הסבירו את ההשלכות בצורה ברורה.
- כאשר נער מתעלל בסמים נאלץ להתמודד עם ההשלכות של מעשיו, הוא מעוניין יותר לפנות לעזרה.
- לעולם אל תמציא תירוצים להתנהגות של ילדך או לכסות את הראיות.
- התעמת ישירות עם הילד שלך. היצמד לעובדות ולרגשות: "מצאתי את האלכוהול הזה בחדר שלך ואני חושש שאאבד אותך."
- לעולם אל תבלוף. היה מוכן לבצע כל פעולה או הבטחה שתבצע. הקפד להעביר את הציפיות שלך בצורה ברורה ורגועה.
- צור קשר עם מומחה לבריאות התנהגות או התמכרות בקהילה שלך למידע על תוכניות חינוך וטיפול.
אם אתה מודאג לגבי המתבגר שלך, שוחח עם הרופא שלך או עם יועץ בקהילה שלך.