<br> סיכום
- דעו וצפו בסימני מצוקה.
- עזרו לו לבטא את רגשותיו.
- להקשיב.
- לספק ביטחון.
ילד גרוש מתאבל על ההורה שעלול להפוך פחות גלוי בחייו. ומחקרים מראים שכמעט מחצית מהילדים שמאבדים הורה למוות מראים סימנים עמוקים של אבל שנה לאחר מכן. רבות מהגישות לטיפול באבל זהות עבור ילדי גירושין או פרידה.
בשלבים המוקדמים של האובדן, הרגע לעתים קרובות את ילדך שאתה תהיה שם בשבילו.
שימו לב לסימני מצוקה
כאשר ילדים מתמודדים עם היעדר הורה הם יכולים לשאת תחושות של דחייה ונטישה שעלולות להימשך כל החיים אם לא יזהו אותם מוקדם. שימו לב לסימני המצוקה הבאים:
- בנים נוטים להתקשות לעסוק במשחק ולהתיידד עם אחרים.
- בנות נוטות להיות ביישנות ומסוגרות מדי.
- גם בנות וגם בנים יכולים לסבול מבחינה לימודית.
- שניהם נוטים להאשים את עצמם בהיעדרו של ההורה.
עזרה לילד מתאבל
אם ילדכם במצוקה עקב היעדרות של הורה, נסה את העצות הללו שיעזרו לה להתמודד עם האבל שלה.
אפשר לרגשות לצוץ
כאשר הורה עוזב, ההפרעה בחייו של הילד יכולה לעורר מגוון של רגשות - כעס, עצב, טינה, חוסר אונים, פחד, געגוע וריקנות. ילדים צעירים מאוד אינם יכולים לזהות את הרגשות הללו, ולכן חשוב להורה ליצור סביבה שבה הם יכולים לצוץ.
אל תיתן לאשמה שלך להפריע
כאשר חייו של ילד מופרעים, ההורים יכולים להרגיש רגשות אשמה חזקים. כאשר אתה מרגיש אשם, ייתכן שאתה פחות מסוגל לעזור לילדך בזמנים קשים. אשמה עלולה להגביר את הנטייה של הורה להכחיש כל השפעה שלילית על הילד. נסה להתגבר על תחושת האשמה שלך ולהקשיב לילדך.
הקשיבו בתשומת לב
אמת את הרגשות של ילדך על ידי הבטחת לה שאתה יודע שהיא מתקשה ואתה מבין את העצב או הכעס שלה. הקשיבו לפחדי נטישה או דחייה והרגעו אותה שלא תעזבו.
להסיר את האשמה
ילדים צריכים לשמוע שוב ושוב שהם לא אחראים לעזיבה של הורה. האמונה של ילדכם שהוא גרם להורה השני לעזוב עשויה להחמיר את צערו. תן ביטחון בין אם הוא מבקש או לא.
לחזק את ההערכה העצמית
ההערכה העצמית של ילד יכולה לצנוח כאשר מבנה המשפחה נפרץ. כשהיא מפקפקת באמינות משפחתה, היא עשויה לפקפק בערך העצמי שלה. עזור לילדך על ידי חיזוק ההערכה העצמית שלה:
- התייחסו לילדכם בכבוד ובדאגה.
- השתמש בשפה חיובית, כגון "עבודה מצוינת", "אני גאה בך" או "אני אוהב אותך".
- בקשו את חוות דעתו של ילדכם לגבי החלטות משפחתיות כאשר הדבר מתאים.
- ספק הזדמנויות לילדך לחוות הצלחה.
- חגגו את ההישגים הקטנים והגדולים של ילדכם - ימי הולדת, יצירת צוות, ביצועים טובים במבחן, או להיות בהצגה בבית הספר.
שקול להצטרף לקבוצת תמיכה
קבוצות תמיכה רבות להורים כוללות ילדים. קבוצות אלו עשויות לאפשר לילדכם להיפתח ביתר קלות. התקשר לאגודה המקומית לבריאות הנפש שלך, לימ"ד, ליועצת בית הספר של ילדך, לארגון שירות סוציאלי או לחבר כמורה. בדוק אתרי אינטרנט, עיתונים ולוחות מודעות של ספריות לפגישות קבוצתיות.
<br> סיכום
- דעו וצפו בסימני מצוקה.
- עזרו לו לבטא את רגשותיו.
- להקשיב.
- לספק ביטחון.
ילד גרוש מתאבל על ההורה שעלול להפוך פחות גלוי בחייו. ומחקרים מראים שכמעט מחצית מהילדים שמאבדים הורה למוות מראים סימנים עמוקים של אבל שנה לאחר מכן. רבות מהגישות לטיפול באבל זהות עבור ילדי גירושין או פרידה.
בשלבים המוקדמים של האובדן, הרגע לעתים קרובות את ילדך שאתה תהיה שם בשבילו.
שימו לב לסימני מצוקה
כאשר ילדים מתמודדים עם היעדר הורה הם יכולים לשאת תחושות של דחייה ונטישה שעלולות להימשך כל החיים אם לא יזהו אותם מוקדם. שימו לב לסימני המצוקה הבאים:
- בנים נוטים להתקשות לעסוק במשחק ולהתיידד עם אחרים.
- בנות נוטות להיות ביישנות ומסוגרות מדי.
- גם בנות וגם בנים יכולים לסבול מבחינה לימודית.
- שניהם נוטים להאשים את עצמם בהיעדרו של ההורה.
עזרה לילד מתאבל
אם ילדכם במצוקה עקב היעדרות של הורה, נסה את העצות הללו שיעזרו לה להתמודד עם האבל שלה.
אפשר לרגשות לצוץ
כאשר הורה עוזב, ההפרעה בחייו של הילד יכולה לעורר מגוון של רגשות - כעס, עצב, טינה, חוסר אונים, פחד, געגוע וריקנות. ילדים צעירים מאוד אינם יכולים לזהות את הרגשות הללו, ולכן חשוב להורה ליצור סביבה שבה הם יכולים לצוץ.
אל תיתן לאשמה שלך להפריע
כאשר חייו של ילד מופרעים, ההורים יכולים להרגיש רגשות אשמה חזקים. כאשר אתה מרגיש אשם, ייתכן שאתה פחות מסוגל לעזור לילדך בזמנים קשים. אשמה עלולה להגביר את הנטייה של הורה להכחיש כל השפעה שלילית על הילד. נסה להתגבר על תחושת האשמה שלך ולהקשיב לילדך.
הקשיבו בתשומת לב
אמת את הרגשות של ילדך על ידי הבטחת לה שאתה יודע שהיא מתקשה ואתה מבין את העצב או הכעס שלה. הקשיבו לפחדי נטישה או דחייה והרגעו אותה שלא תעזבו.
להסיר את האשמה
ילדים צריכים לשמוע שוב ושוב שהם לא אחראים לעזיבה של הורה. האמונה של ילדכם שהוא גרם להורה השני לעזוב עשויה להחמיר את צערו. תן ביטחון בין אם הוא מבקש או לא.
לחזק את ההערכה העצמית
ההערכה העצמית של ילד יכולה לצנוח כאשר מבנה המשפחה נפרץ. כשהיא מפקפקת באמינות משפחתה, היא עשויה לפקפק בערך העצמי שלה. עזור לילדך על ידי חיזוק ההערכה העצמית שלה:
- התייחסו לילדכם בכבוד ובדאגה.
- השתמש בשפה חיובית, כגון "עבודה מצוינת", "אני גאה בך" או "אני אוהב אותך".
- בקשו את חוות דעתו של ילדכם לגבי החלטות משפחתיות כאשר הדבר מתאים.
- ספק הזדמנויות לילדך לחוות הצלחה.
- חגגו את ההישגים הקטנים והגדולים של ילדכם - ימי הולדת, יצירת צוות, ביצועים טובים במבחן, או להיות בהצגה בבית הספר.
שקול להצטרף לקבוצת תמיכה
קבוצות תמיכה רבות להורים כוללות ילדים. קבוצות אלו עשויות לאפשר לילדכם להיפתח ביתר קלות. התקשר לאגודה המקומית לבריאות הנפש שלך, לימ"ד, ליועצת בית הספר של ילדך, לארגון שירות סוציאלי או לחבר כמורה. בדוק אתרי אינטרנט, עיתונים ולוחות מודעות של ספריות לפגישות קבוצתיות.
<br> סיכום
- דעו וצפו בסימני מצוקה.
- עזרו לו לבטא את רגשותיו.
- להקשיב.
- לספק ביטחון.
ילד גרוש מתאבל על ההורה שעלול להפוך פחות גלוי בחייו. ומחקרים מראים שכמעט מחצית מהילדים שמאבדים הורה למוות מראים סימנים עמוקים של אבל שנה לאחר מכן. רבות מהגישות לטיפול באבל זהות עבור ילדי גירושין או פרידה.
בשלבים המוקדמים של האובדן, הרגע לעתים קרובות את ילדך שאתה תהיה שם בשבילו.
שימו לב לסימני מצוקה
כאשר ילדים מתמודדים עם היעדר הורה הם יכולים לשאת תחושות של דחייה ונטישה שעלולות להימשך כל החיים אם לא יזהו אותם מוקדם. שימו לב לסימני המצוקה הבאים:
- בנים נוטים להתקשות לעסוק במשחק ולהתיידד עם אחרים.
- בנות נוטות להיות ביישנות ומסוגרות מדי.
- גם בנות וגם בנים יכולים לסבול מבחינה לימודית.
- שניהם נוטים להאשים את עצמם בהיעדרו של ההורה.
עזרה לילד מתאבל
אם ילדכם במצוקה עקב היעדרות של הורה, נסה את העצות הללו שיעזרו לה להתמודד עם האבל שלה.
אפשר לרגשות לצוץ
כאשר הורה עוזב, ההפרעה בחייו של הילד יכולה לעורר מגוון של רגשות - כעס, עצב, טינה, חוסר אונים, פחד, געגוע וריקנות. ילדים צעירים מאוד אינם יכולים לזהות את הרגשות הללו, ולכן חשוב להורה ליצור סביבה שבה הם יכולים לצוץ.
אל תיתן לאשמה שלך להפריע
כאשר חייו של ילד מופרעים, ההורים יכולים להרגיש רגשות אשמה חזקים. כאשר אתה מרגיש אשם, ייתכן שאתה פחות מסוגל לעזור לילדך בזמנים קשים. אשמה עלולה להגביר את הנטייה של הורה להכחיש כל השפעה שלילית על הילד. נסה להתגבר על תחושת האשמה שלך ולהקשיב לילדך.
הקשיבו בתשומת לב
אמת את הרגשות של ילדך על ידי הבטחת לה שאתה יודע שהיא מתקשה ואתה מבין את העצב או הכעס שלה. הקשיבו לפחדי נטישה או דחייה והרגעו אותה שלא תעזבו.
להסיר את האשמה
ילדים צריכים לשמוע שוב ושוב שהם לא אחראים לעזיבה של הורה. האמונה של ילדכם שהוא גרם להורה השני לעזוב עשויה להחמיר את צערו. תן ביטחון בין אם הוא מבקש או לא.
לחזק את ההערכה העצמית
ההערכה העצמית של ילד יכולה לצנוח כאשר מבנה המשפחה נפרץ. כשהיא מפקפקת באמינות משפחתה, היא עשויה לפקפק בערך העצמי שלה. עזור לילדך על ידי חיזוק ההערכה העצמית שלה:
- התייחסו לילדכם בכבוד ובדאגה.
- השתמש בשפה חיובית, כגון "עבודה מצוינת", "אני גאה בך" או "אני אוהב אותך".
- בקשו את חוות דעתו של ילדכם לגבי החלטות משפחתיות כאשר הדבר מתאים.
- ספק הזדמנויות לילדך לחוות הצלחה.
- חגגו את ההישגים הקטנים והגדולים של ילדכם - ימי הולדת, יצירת צוות, ביצועים טובים במבחן, או להיות בהצגה בבית הספר.
שקול להצטרף לקבוצת תמיכה
קבוצות תמיכה רבות להורים כוללות ילדים. קבוצות אלו עשויות לאפשר לילדכם להיפתח ביתר קלות. התקשר לאגודה המקומית לבריאות הנפש שלך, לימ"ד, ליועצת בית הספר של ילדך, לארגון שירות סוציאלי או לחבר כמורה. בדוק אתרי אינטרנט, עיתונים ולוחות מודעות של ספריות לפגישות קבוצתיות.