<br> סיכום
- קבל את חמתך כפי שהיא.
- תן לו מקום בחייך.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך.
- תתנצל וסלח.
אנשים רבים אינם מתעמתים עם כלתם או חתנם כי הם חוששים שכך תסכן את מערכת היחסים. קח לדוגמא את הלן, שלעולם לא מתעמתת עם כלתה יאנה. "לחותנים כבר יש ראפ גרוע. למה לתת לג'אנה סיבה אמיתית לא לאהוב אותי?" סיבות הלן. למעשה, התעמתות עם הבן או החתן שלך כאשר מתעוררות בעיות תביא יותר מסביר להניח לשיפור התקשורת ולמערכת יחסים טובה ומהנה יותר.
מכין את הבמה ליחסי חמים בריאים
כל מערכות היחסים החמות חווים עימותים מעת לעת. אבל אתה יכול למזער מקרים כאלה על ידי נקיטת הצעדים הבאים:
- קבל את חמתך כפי שהיא. כבד את הייחודיות שלה ונסו להתמקד בתכונות החיוביות שלה. זכור, אתה לא יכול לשנות את חמיך, אבל אתה יכול לשנות את הגישה שלך ואת האופן שבו אתם מעריכים אחד את השני.
- העצים את חמיך בכך שתעניק לו מקום בחייך. שלב אותו בהחלטות משפחתיות לגבי חגים ואירועים מיוחדים. הראה שאתה מעריך ומכבד את רגשותיו ודעותיו - למרות שאתה עשוי לא להסכים.
הסתכלות שלב אחר שלב על פתרון סכסוכים
בעיות יכולות להתפרץ כתוצאה ממאבקי כוח, חלוקת נאמנויות ובעיות תקשורת, או שפשוט לא תראו עין בעין. עם זאת, אף נושא אינו גדול מדי או קטן מדי להעלות, אם אתה מרגיש כועס, פגוע או יחס לא הוגן. בצע את השלבים הבאים:
- תירגע. רגשות יכולים למנוע ממך לזהות את הבעיה האמיתית.
- זהה את הבעיה. אולי שורה של פרקים, ולא אירוע בודד, גרמה לך להרגיש כמו שאתה מרגיש.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך. איך ייתכן שהיא מרגישה? האם יש בעיות בבסיס? האם אמרת או עשית משהו שיכול היה להיות מובן לא נכון או לפרש?
- לתקשר. מצא זמן שבו לא יפריעו לך או ימהרו. ודא שחמותך מקבל את מלוא תשומת הלב שלך ומבין את המשמעות שלך. אל תאשים: השתמש בהצהרות "אני", לא בהצהרות "אתה". ודא שתנועת הגוף שלך, הטיית הקול, הבעות הפנים ורמזים לא מילוליים אחרים תואמים את מה שאתה אומר ואיך אתה מרגיש.
- הימנעו מיצירת בריתות. אל תערב או תבקש מבני משפחה אחרים לקחת צד, כולל בן/בת זוגך, בנך או בתך.
- להקשיב. אל תפריע או תניח הנחות. הימנע מלהיות ביקורתי או הגנתי. הקשיבו למה שעומד מאחורי המילים - כמו רגשות ורעיונות.
- תהיה מוכן להתנצל ולסלוח.
- פתור את הבעיה. היו גמישים כדי להגיע לפשרה שמספקת גם אתכם וגם את חמיכם, אם כי אתם עדיין עשויים לא להסכים.
משאבים
המדריך של החמות: יצירת מערכות יחסים שעובדות עבור עצמנו וילדינו מאת סוזן אבל ליברמן. Bright Sky Press, 2009.
קשור בעל כורחו: סודות להסתדר עם חמותך או חמתך מאת דיאנה בראן. הוצאת אמברגריס, 2013.
<br> סיכום
- קבל את חמתך כפי שהיא.
- תן לו מקום בחייך.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך.
- תתנצל וסלח.
אנשים רבים אינם מתעמתים עם כלתם או חתנם כי הם חוששים שכך תסכן את מערכת היחסים. קח לדוגמא את הלן, שלעולם לא מתעמתת עם כלתה יאנה. "לחותנים כבר יש ראפ גרוע. למה לתת לג'אנה סיבה אמיתית לא לאהוב אותי?" סיבות הלן. למעשה, התעמתות עם הבן או החתן שלך כאשר מתעוררות בעיות תביא יותר מסביר להניח לשיפור התקשורת ולמערכת יחסים טובה ומהנה יותר.
מכין את הבמה ליחסי חמים בריאים
כל מערכות היחסים החמות חווים עימותים מעת לעת. אבל אתה יכול למזער מקרים כאלה על ידי נקיטת הצעדים הבאים:
- קבל את חמתך כפי שהיא. כבד את הייחודיות שלה ונסו להתמקד בתכונות החיוביות שלה. זכור, אתה לא יכול לשנות את חמיך, אבל אתה יכול לשנות את הגישה שלך ואת האופן שבו אתם מעריכים אחד את השני.
- העצים את חמיך בכך שתעניק לו מקום בחייך. שלב אותו בהחלטות משפחתיות לגבי חגים ואירועים מיוחדים. הראה שאתה מעריך ומכבד את רגשותיו ודעותיו - למרות שאתה עשוי לא להסכים.
הסתכלות שלב אחר שלב על פתרון סכסוכים
בעיות יכולות להתפרץ כתוצאה ממאבקי כוח, חלוקת נאמנויות ובעיות תקשורת, או שפשוט לא תראו עין בעין. עם זאת, אף נושא אינו גדול מדי או קטן מדי להעלות, אם אתה מרגיש כועס, פגוע או יחס לא הוגן. בצע את השלבים הבאים:
- תירגע. רגשות יכולים למנוע ממך לזהות את הבעיה האמיתית.
- זהה את הבעיה. אולי שורה של פרקים, ולא אירוע בודד, גרמה לך להרגיש כמו שאתה מרגיש.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך. איך ייתכן שהיא מרגישה? האם יש בעיות בבסיס? האם אמרת או עשית משהו שיכול היה להיות מובן לא נכון או לפרש?
- לתקשר. מצא זמן שבו לא יפריעו לך או ימהרו. ודא שחמותך מקבל את מלוא תשומת הלב שלך ומבין את המשמעות שלך. אל תאשים: השתמש בהצהרות "אני", לא בהצהרות "אתה". ודא שתנועת הגוף שלך, הטיית הקול, הבעות הפנים ורמזים לא מילוליים אחרים תואמים את מה שאתה אומר ואיך אתה מרגיש.
- הימנעו מיצירת בריתות. אל תערב או תבקש מבני משפחה אחרים לקחת צד, כולל בן/בת זוגך, בנך או בתך.
- להקשיב. אל תפריע או תניח הנחות. הימנע מלהיות ביקורתי או הגנתי. הקשיבו למה שעומד מאחורי המילים - כמו רגשות ורעיונות.
- תהיה מוכן להתנצל ולסלוח.
- פתור את הבעיה. היו גמישים כדי להגיע לפשרה שמספקת גם אתכם וגם את חמיכם, אם כי אתם עדיין עשויים לא להסכים.
משאבים
המדריך של החמות: יצירת מערכות יחסים שעובדות עבור עצמנו וילדינו מאת סוזן אבל ליברמן. Bright Sky Press, 2009.
קשור בעל כורחו: סודות להסתדר עם חמותך או חמתך מאת דיאנה בראן. הוצאת אמברגריס, 2013.
<br> סיכום
- קבל את חמתך כפי שהיא.
- תן לו מקום בחייך.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך.
- תתנצל וסלח.
אנשים רבים אינם מתעמתים עם כלתם או חתנם כי הם חוששים שכך תסכן את מערכת היחסים. קח לדוגמא את הלן, שלעולם לא מתעמתת עם כלתה יאנה. "לחותנים כבר יש ראפ גרוע. למה לתת לג'אנה סיבה אמיתית לא לאהוב אותי?" סיבות הלן. למעשה, התעמתות עם הבן או החתן שלך כאשר מתעוררות בעיות תביא יותר מסביר להניח לשיפור התקשורת ולמערכת יחסים טובה ומהנה יותר.
מכין את הבמה ליחסי חמים בריאים
כל מערכות היחסים החמות חווים עימותים מעת לעת. אבל אתה יכול למזער מקרים כאלה על ידי נקיטת הצעדים הבאים:
- קבל את חמתך כפי שהיא. כבד את הייחודיות שלה ונסו להתמקד בתכונות החיוביות שלה. זכור, אתה לא יכול לשנות את חמיך, אבל אתה יכול לשנות את הגישה שלך ואת האופן שבו אתם מעריכים אחד את השני.
- העצים את חמיך בכך שתעניק לו מקום בחייך. שלב אותו בהחלטות משפחתיות לגבי חגים ואירועים מיוחדים. הראה שאתה מעריך ומכבד את רגשותיו ודעותיו - למרות שאתה עשוי לא להסכים.
הסתכלות שלב אחר שלב על פתרון סכסוכים
בעיות יכולות להתפרץ כתוצאה ממאבקי כוח, חלוקת נאמנויות ובעיות תקשורת, או שפשוט לא תראו עין בעין. עם זאת, אף נושא אינו גדול מדי או קטן מדי להעלות, אם אתה מרגיש כועס, פגוע או יחס לא הוגן. בצע את השלבים הבאים:
- תירגע. רגשות יכולים למנוע ממך לזהות את הבעיה האמיתית.
- זהה את הבעיה. אולי שורה של פרקים, ולא אירוע בודד, גרמה לך להרגיש כמו שאתה מרגיש.
- שים את עצמך בנעליו של חמיך. איך ייתכן שהיא מרגישה? האם יש בעיות בבסיס? האם אמרת או עשית משהו שיכול היה להיות מובן לא נכון או לפרש?
- לתקשר. מצא זמן שבו לא יפריעו לך או ימהרו. ודא שחמותך מקבל את מלוא תשומת הלב שלך ומבין את המשמעות שלך. אל תאשים: השתמש בהצהרות "אני", לא בהצהרות "אתה". ודא שתנועת הגוף שלך, הטיית הקול, הבעות הפנים ורמזים לא מילוליים אחרים תואמים את מה שאתה אומר ואיך אתה מרגיש.
- הימנעו מיצירת בריתות. אל תערב או תבקש מבני משפחה אחרים לקחת צד, כולל בן/בת זוגך, בנך או בתך.
- להקשיב. אל תפריע או תניח הנחות. הימנע מלהיות ביקורתי או הגנתי. הקשיבו למה שעומד מאחורי המילים - כמו רגשות ורעיונות.
- תהיה מוכן להתנצל ולסלוח.
- פתור את הבעיה. היו גמישים כדי להגיע לפשרה שמספקת גם אתכם וגם את חמיכם, אם כי אתם עדיין עשויים לא להסכים.
משאבים
המדריך של החמות: יצירת מערכות יחסים שעובדות עבור עצמנו וילדינו מאת סוזן אבל ליברמן. Bright Sky Press, 2009.
קשור בעל כורחו: סודות להסתדר עם חמותך או חמתך מאת דיאנה בראן. הוצאת אמברגריס, 2013.