<br> סיכום
- כרוך גם בדיכאון וגם במאניה
- משבש את החיים הרגילים
- שינויים במצב הרוח יכולים להיות חמורים
- לעיתים קרובות מאובחן בטעות כדיכאון
שינויים במצב הרוח הם חלק מהחיים. כולם עוברים תקופות של עליות ומורדות. לאדם עם הפרעה דו קוטבית יש שינויים במצב הרוח המשבשים את חייו הרגילים. שינויים במצב הרוח הללו עלולים לגרום לבעיות בבית, במערכות יחסים, בבית הספר או בעבודה. הם יכולים להיות מתונים. פעמים אחרות, הם יכולים להיות די קיצוניים.
השלבים הנמוכים דומים מאוד לדיכאון קלאסי. אבל לאנשים עם זה יש גם מחזורים גבוהים שנקראים מניה.
תסמינים של מאניה
חלק מהסימנים כוללים:
- חיזוקים של אנרגיה ופעילות גבוהים
- התנהגות נמהרת או תוקפנית
- מחשבות ודיבור מהירים
- אגו מוגזם
- עצבנות מוגברת
- ירידה בשינה
- אי שקט
- להיות אופטימי מדי
- פעולות נמהרות ופזיזות
- שימוש יתר בסמים או אלכוהול
- הסחת דעת
- יותר דברן או לחץ להמשיך לדבר
מאניה עלולה לגרום לשימוש לרעה בסמים, אלכוהול ומין. זה גם עלול לגרום לאדם להוציא יותר מדי כסף. מקרים חמורים יכולים לכלול הזיות או אשליות. במהלך שלב המאניה, אדם מגורה מאוד. הוא עשוי ליהנות מהתחושה הזו לזמן מה ולא ירצה לפנות לטיפול. לעתים קרובות הוא לא יודע איך זה מפריע לחייו, או איך זה משפיע על אחרים. כדי להיחשב כאפיזודה מאנית אמיתית, שלב צריך להימשך לפחות שבעה ימים או לגרום לאשפוז בבית חולים.
תסמיני דיכאון
חלק מהסימנים כוללים:
- חוסר אנרגיה ועניין
- עצב מוגבר
- אוכלים יותר מדי או פחות מדי
- ישן יותר מדי או פחות מדי
- הערכה עצמית נמוכה
- קושי בתשומת לב ובחירה
- כעס ודאגה
- נסיגה
- מחשבות התאבדות
- רגשות של חוסר ערך או אשמה
- נסער או האטה
אנשים אומללים מאבדים לעתים קרובות את היכולת ליהנות מדברים שנהגו לרצות אותם. זה עשוי לכלול חוסר עניין בתחביבים, מעורבות חברתית ומין. ייתכן שגם יש להם מחשבות מוגברות על מוות והתאבדות. לפעמים אנשים עם דיכאון אינם מתלוננים על מצב רוח נמוך, אלא יש להם את התסמינים האחרים. לפעמים, קל יותר לומר שהם עצבניים מאשר מדוכאים.
הפרעה דו קוטבית שונה מהפרעת דיכאון מג'ורי מכיוון שהיא כוללת גם תקופות של מאניה. מצבי המאניה הם לרוב קצרים יותר. אפיזודות מאניות אלו עשויות להתרחש לאחר פרקים רבים של מצב רוח ירוד. זוהי אחת הסיבות לכך שהפרעה דו קוטבית מטופלת לעתים קרובות כעל דיכאון.
מצב מעורב
זה כולל מגוון של תסמינים שהם דיכאוניים או מאניים או שניהם. כולם לא נוחים. התסמינים יכולים להיות קשים להתמודדות מכיוון שאנשים חשים גם מדוכאים וגם חרדים, ואינם מסוגלים לנוח, להירגע או ליהנות מכלום.
סוגי הפרעה דו קוטבית
- הפרעה דו קוטבית I כיום מבינים שהם לא רק שני הפכים קוטביים של מצב רוח, אלא ספקטרום של מצב רוח חריג, התנהגויות, פעילות וחשיבה. בקצה אחד של הספקטרום יש מאניה והקצה השני הוא דיכאון. יש תערובות של סימפטומים עם כמה מאפיינים של דיכאון וחלק של מאניה. המצבים המעורבים האלה מאוד לא נוחים. אנשים יכולים להרגיש מדוכאים אך עצבניים, חסרי מנוחה וחוסר יכולת להירגע או להפסיק לדאוג. ייתכן שהם מתקשים לישון, אך בניגוד למצב מאניה טהור, הם מרגישים עייפים וסחוטים. מצבים מעורבים אלה יכולים לגרום לאנשים לקבל החלטות רעות, להרחיק את יקיריהם, לאבד מקומות עבודה, ובאופן כללי להרגיש נורא.
- הפרעה דו קוטבית II כולל תקופות של דיכאון יחד עם צורה מתונה יותר של מצב רוח נמרץ, המכונה היפומניה.
- הפרעה דו-קוטבית לא מוגדרת והפרעה קשורה לא ניתן לסווג כסוג I או II, אך עדיין אינו נחשב להתנהגות נורמלית.
- הפרעה ציקלותימית הוא סוג מתון יותר. העליות והשינויים במצב הרוח הרבה פחות חמורים ולרוב אינם משפיעים על התפקוד היומיומי.
- רכיבה מהירה על אופניים זה כאשר לאדם יש ארבעה או יותר מקרים של מאניה, דיכאון או תסמינים מעורבים בתוך שנה אחת.
אבחון נכון
מלבד דיכאון, ישנן מחלות נוספות המקשות על זיהוי הפרעה דו-קוטבית. הפרעות קשב וריכוז (ADHD) והפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) הן ביניהן. מקרים חמורים מאובחנים לעיתים בטעות כסכיזופרניה. פוביות חברתיות אחרות והפרעות חרדה מתקיימות לעתים קרובות יחד עם זה. הפרעות שימוש בסמים ואלכוהול עלולות לסבך עוד יותר את האבחנה. כמה מחלות רפואיות כגון הפרעות בבלוטת התריס יכולות לחקות הפרעה דו קוטבית.
יש צורך בבדיקה גופנית ובדיקות מעבדה כדי לשלול מחלות אפשריות אחרות. לאחר מכן, ייתכן שיהיה צורך בהערכה נפשית מעמיקה. הרופא שלך עשוי לשלוח אותך לפסיכיאטר. חשוב לתת להם רשימה מלאה של תסמינים וכל היסטוריה משפחתית של מחלות נפש. כדאי להביא איתך אדם אהוב שיכול גם לתת מידע מרכזי. שמירה על תרשים חיים של מצבי רוח יומיומיים, דפוסי שינה ואירועי חיים יכולים להיות מועילים כדי לעקוב אחר התסמינים. התרשים שלך הוא המפתח לעזור לך ולרופא שלך לאבחן נכון תסמינים ולספק את הטיפול הנכון.
משאבים
קרן הנפש המאוזנת
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing
דיכאון ותמיכה דו קוטבית הברית
www.dbsalliance.org/
שאלון הפרעות מצב רוח
www.dbsalliance.org/MDQ
המכון הלאומי לבריאות הנפש/הפרעה דו קוטבית
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml
ההתאבדות הלאומית
התקשר למוקד החינם 24 שעות ביממה בטלפון 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) כדי לדבר עם יועץ מיומן.
<br> סיכום
- כרוך גם בדיכאון וגם במאניה
- משבש את החיים הרגילים
- שינויים במצב הרוח יכולים להיות חמורים
- לעיתים קרובות מאובחן בטעות כדיכאון
שינויים במצב הרוח הם חלק מהחיים. כולם עוברים תקופות של עליות ומורדות. לאדם עם הפרעה דו קוטבית יש שינויים במצב הרוח המשבשים את חייו הרגילים. שינויים במצב הרוח הללו עלולים לגרום לבעיות בבית, במערכות יחסים, בבית הספר או בעבודה. הם יכולים להיות מתונים. פעמים אחרות, הם יכולים להיות די קיצוניים.
השלבים הנמוכים דומים מאוד לדיכאון קלאסי. אבל לאנשים עם זה יש גם מחזורים גבוהים שנקראים מניה.
תסמינים של מאניה
חלק מהסימנים כוללים:
- חיזוקים של אנרגיה ופעילות גבוהים
- התנהגות נמהרת או תוקפנית
- מחשבות ודיבור מהירים
- אגו מוגזם
- עצבנות מוגברת
- ירידה בשינה
- אי שקט
- להיות אופטימי מדי
- פעולות נמהרות ופזיזות
- שימוש יתר בסמים או אלכוהול
- הסחת דעת
- יותר דברן או לחץ להמשיך לדבר
מאניה עלולה לגרום לשימוש לרעה בסמים, אלכוהול ומין. זה גם עלול לגרום לאדם להוציא יותר מדי כסף. מקרים חמורים יכולים לכלול הזיות או אשליות. במהלך שלב המאניה, אדם מגורה מאוד. הוא עשוי ליהנות מהתחושה הזו לזמן מה ולא ירצה לפנות לטיפול. לעתים קרובות הוא לא יודע איך זה מפריע לחייו, או איך זה משפיע על אחרים. כדי להיחשב כאפיזודה מאנית אמיתית, שלב צריך להימשך לפחות שבעה ימים או לגרום לאשפוז בבית חולים.
תסמיני דיכאון
חלק מהסימנים כוללים:
- חוסר אנרגיה ועניין
- עצב מוגבר
- אוכלים יותר מדי או פחות מדי
- ישן יותר מדי או פחות מדי
- הערכה עצמית נמוכה
- קושי בתשומת לב ובחירה
- כעס ודאגה
- נסיגה
- מחשבות התאבדות
- רגשות של חוסר ערך או אשמה
- נסער או האטה
אנשים אומללים מאבדים לעתים קרובות את היכולת ליהנות מדברים שנהגו לרצות אותם. זה עשוי לכלול חוסר עניין בתחביבים, מעורבות חברתית ומין. ייתכן שגם יש להם מחשבות מוגברות על מוות והתאבדות. לפעמים אנשים עם דיכאון אינם מתלוננים על מצב רוח נמוך, אלא יש להם את התסמינים האחרים. לפעמים, קל יותר לומר שהם עצבניים מאשר מדוכאים.
הפרעה דו קוטבית שונה מהפרעת דיכאון מג'ורי מכיוון שהיא כוללת גם תקופות של מאניה. מצבי המאניה הם לרוב קצרים יותר. אפיזודות מאניות אלו עשויות להתרחש לאחר פרקים רבים של מצב רוח ירוד. זוהי אחת הסיבות לכך שהפרעה דו קוטבית מטופלת לעתים קרובות כעל דיכאון.
מצב מעורב
זה כולל מגוון של תסמינים שהם דיכאוניים או מאניים או שניהם. כולם לא נוחים. התסמינים יכולים להיות קשים להתמודדות מכיוון שאנשים חשים גם מדוכאים וגם חרדים, ואינם מסוגלים לנוח, להירגע או ליהנות מכלום.
סוגי הפרעה דו קוטבית
- הפרעה דו קוטבית I כיום מבינים שהם לא רק שני הפכים קוטביים של מצב רוח, אלא ספקטרום של מצב רוח חריג, התנהגויות, פעילות וחשיבה. בקצה אחד של הספקטרום יש מאניה והקצה השני הוא דיכאון. יש תערובות של סימפטומים עם כמה מאפיינים של דיכאון וחלק של מאניה. המצבים המעורבים האלה מאוד לא נוחים. אנשים יכולים להרגיש מדוכאים אך עצבניים, חסרי מנוחה וחוסר יכולת להירגע או להפסיק לדאוג. ייתכן שהם מתקשים לישון, אך בניגוד למצב מאניה טהור, הם מרגישים עייפים וסחוטים. מצבים מעורבים אלה יכולים לגרום לאנשים לקבל החלטות רעות, להרחיק את יקיריהם, לאבד מקומות עבודה, ובאופן כללי להרגיש נורא.
- הפרעה דו קוטבית II כולל תקופות של דיכאון יחד עם צורה מתונה יותר של מצב רוח נמרץ, המכונה היפומניה.
- הפרעה דו-קוטבית לא מוגדרת והפרעה קשורה לא ניתן לסווג כסוג I או II, אך עדיין אינו נחשב להתנהגות נורמלית.
- הפרעה ציקלותימית הוא סוג מתון יותר. העליות והשינויים במצב הרוח הרבה פחות חמורים ולרוב אינם משפיעים על התפקוד היומיומי.
- רכיבה מהירה על אופניים זה כאשר לאדם יש ארבעה או יותר מקרים של מאניה, דיכאון או תסמינים מעורבים בתוך שנה אחת.
אבחון נכון
מלבד דיכאון, ישנן מחלות נוספות המקשות על זיהוי הפרעה דו-קוטבית. הפרעות קשב וריכוז (ADHD) והפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) הן ביניהן. מקרים חמורים מאובחנים לעיתים בטעות כסכיזופרניה. פוביות חברתיות אחרות והפרעות חרדה מתקיימות לעתים קרובות יחד עם זה. הפרעות שימוש בסמים ואלכוהול עלולות לסבך עוד יותר את האבחנה. כמה מחלות רפואיות כגון הפרעות בבלוטת התריס יכולות לחקות הפרעה דו קוטבית.
יש צורך בבדיקה גופנית ובדיקות מעבדה כדי לשלול מחלות אפשריות אחרות. לאחר מכן, ייתכן שיהיה צורך בהערכה נפשית מעמיקה. הרופא שלך עשוי לשלוח אותך לפסיכיאטר. חשוב לתת להם רשימה מלאה של תסמינים וכל היסטוריה משפחתית של מחלות נפש. כדאי להביא איתך אדם אהוב שיכול גם לתת מידע מרכזי. שמירה על תרשים חיים של מצבי רוח יומיומיים, דפוסי שינה ואירועי חיים יכולים להיות מועילים כדי לעקוב אחר התסמינים. התרשים שלך הוא המפתח לעזור לך ולרופא שלך לאבחן נכון תסמינים ולספק את הטיפול הנכון.
משאבים
קרן הנפש המאוזנת
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing
דיכאון ותמיכה דו קוטבית הברית
www.dbsalliance.org/
שאלון הפרעות מצב רוח
www.dbsalliance.org/MDQ
המכון הלאומי לבריאות הנפש/הפרעה דו קוטבית
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml
ההתאבדות הלאומית
התקשר למוקד החינם 24 שעות ביממה בטלפון 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) כדי לדבר עם יועץ מיומן.
<br> סיכום
- כרוך גם בדיכאון וגם במאניה
- משבש את החיים הרגילים
- שינויים במצב הרוח יכולים להיות חמורים
- לעיתים קרובות מאובחן בטעות כדיכאון
שינויים במצב הרוח הם חלק מהחיים. כולם עוברים תקופות של עליות ומורדות. לאדם עם הפרעה דו קוטבית יש שינויים במצב הרוח המשבשים את חייו הרגילים. שינויים במצב הרוח הללו עלולים לגרום לבעיות בבית, במערכות יחסים, בבית הספר או בעבודה. הם יכולים להיות מתונים. פעמים אחרות, הם יכולים להיות די קיצוניים.
השלבים הנמוכים דומים מאוד לדיכאון קלאסי. אבל לאנשים עם זה יש גם מחזורים גבוהים שנקראים מניה.
תסמינים של מאניה
חלק מהסימנים כוללים:
- חיזוקים של אנרגיה ופעילות גבוהים
- התנהגות נמהרת או תוקפנית
- מחשבות ודיבור מהירים
- אגו מוגזם
- עצבנות מוגברת
- ירידה בשינה
- אי שקט
- להיות אופטימי מדי
- פעולות נמהרות ופזיזות
- שימוש יתר בסמים או אלכוהול
- הסחת דעת
- יותר דברן או לחץ להמשיך לדבר
מאניה עלולה לגרום לשימוש לרעה בסמים, אלכוהול ומין. זה גם עלול לגרום לאדם להוציא יותר מדי כסף. מקרים חמורים יכולים לכלול הזיות או אשליות. במהלך שלב המאניה, אדם מגורה מאוד. הוא עשוי ליהנות מהתחושה הזו לזמן מה ולא ירצה לפנות לטיפול. לעתים קרובות הוא לא יודע איך זה מפריע לחייו, או איך זה משפיע על אחרים. כדי להיחשב כאפיזודה מאנית אמיתית, שלב צריך להימשך לפחות שבעה ימים או לגרום לאשפוז בבית חולים.
תסמיני דיכאון
חלק מהסימנים כוללים:
- חוסר אנרגיה ועניין
- עצב מוגבר
- אוכלים יותר מדי או פחות מדי
- ישן יותר מדי או פחות מדי
- הערכה עצמית נמוכה
- קושי בתשומת לב ובחירה
- כעס ודאגה
- נסיגה
- מחשבות התאבדות
- רגשות של חוסר ערך או אשמה
- נסער או האטה
אנשים אומללים מאבדים לעתים קרובות את היכולת ליהנות מדברים שנהגו לרצות אותם. זה עשוי לכלול חוסר עניין בתחביבים, מעורבות חברתית ומין. ייתכן שגם יש להם מחשבות מוגברות על מוות והתאבדות. לפעמים אנשים עם דיכאון אינם מתלוננים על מצב רוח נמוך, אלא יש להם את התסמינים האחרים. לפעמים, קל יותר לומר שהם עצבניים מאשר מדוכאים.
הפרעה דו קוטבית שונה מהפרעת דיכאון מג'ורי מכיוון שהיא כוללת גם תקופות של מאניה. מצבי המאניה הם לרוב קצרים יותר. אפיזודות מאניות אלו עשויות להתרחש לאחר פרקים רבים של מצב רוח ירוד. זוהי אחת הסיבות לכך שהפרעה דו קוטבית מטופלת לעתים קרובות כעל דיכאון.
מצב מעורב
זה כולל מגוון של תסמינים שהם דיכאוניים או מאניים או שניהם. כולם לא נוחים. התסמינים יכולים להיות קשים להתמודדות מכיוון שאנשים חשים גם מדוכאים וגם חרדים, ואינם מסוגלים לנוח, להירגע או ליהנות מכלום.
סוגי הפרעה דו קוטבית
- הפרעה דו קוטבית I כיום מבינים שהם לא רק שני הפכים קוטביים של מצב רוח, אלא ספקטרום של מצב רוח חריג, התנהגויות, פעילות וחשיבה. בקצה אחד של הספקטרום יש מאניה והקצה השני הוא דיכאון. יש תערובות של סימפטומים עם כמה מאפיינים של דיכאון וחלק של מאניה. המצבים המעורבים האלה מאוד לא נוחים. אנשים יכולים להרגיש מדוכאים אך עצבניים, חסרי מנוחה וחוסר יכולת להירגע או להפסיק לדאוג. ייתכן שהם מתקשים לישון, אך בניגוד למצב מאניה טהור, הם מרגישים עייפים וסחוטים. מצבים מעורבים אלה יכולים לגרום לאנשים לקבל החלטות רעות, להרחיק את יקיריהם, לאבד מקומות עבודה, ובאופן כללי להרגיש נורא.
- הפרעה דו קוטבית II כולל תקופות של דיכאון יחד עם צורה מתונה יותר של מצב רוח נמרץ, המכונה היפומניה.
- הפרעה דו-קוטבית לא מוגדרת והפרעה קשורה לא ניתן לסווג כסוג I או II, אך עדיין אינו נחשב להתנהגות נורמלית.
- הפרעה ציקלותימית הוא סוג מתון יותר. העליות והשינויים במצב הרוח הרבה פחות חמורים ולרוב אינם משפיעים על התפקוד היומיומי.
- רכיבה מהירה על אופניים זה כאשר לאדם יש ארבעה או יותר מקרים של מאניה, דיכאון או תסמינים מעורבים בתוך שנה אחת.
אבחון נכון
מלבד דיכאון, ישנן מחלות נוספות המקשות על זיהוי הפרעה דו-קוטבית. הפרעות קשב וריכוז (ADHD) והפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) הן ביניהן. מקרים חמורים מאובחנים לעיתים בטעות כסכיזופרניה. פוביות חברתיות אחרות והפרעות חרדה מתקיימות לעתים קרובות יחד עם זה. הפרעות שימוש בסמים ואלכוהול עלולות לסבך עוד יותר את האבחנה. כמה מחלות רפואיות כגון הפרעות בבלוטת התריס יכולות לחקות הפרעה דו קוטבית.
יש צורך בבדיקה גופנית ובדיקות מעבדה כדי לשלול מחלות אפשריות אחרות. לאחר מכן, ייתכן שיהיה צורך בהערכה נפשית מעמיקה. הרופא שלך עשוי לשלוח אותך לפסיכיאטר. חשוב לתת להם רשימה מלאה של תסמינים וכל היסטוריה משפחתית של מחלות נפש. כדאי להביא איתך אדם אהוב שיכול גם לתת מידע מרכזי. שמירה על תרשים חיים של מצבי רוח יומיומיים, דפוסי שינה ואירועי חיים יכולים להיות מועילים כדי לעקוב אחר התסמינים. התרשים שלך הוא המפתח לעזור לך ולרופא שלך לאבחן נכון תסמינים ולספק את הטיפול הנכון.
משאבים
קרן הנפש המאוזנת
www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=bmpn_landing
דיכאון ותמיכה דו קוטבית הברית
www.dbsalliance.org/
שאלון הפרעות מצב רוח
www.dbsalliance.org/MDQ
המכון הלאומי לבריאות הנפש/הפרעה דו קוטבית
www.nimh.nih.gov/health/topics/bipolar-disorder/index.shtml
ההתאבדות הלאומית
התקשר למוקד החינם 24 שעות ביממה בטלפון 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) כדי לדבר עם יועץ מיומן.