<br> סיכום
איך לזכות בחזרה באמון:
- תפסיק להשתמש בסמים או באלכוהול.
- היה כן.
- תן לזה זמן.
אולי החלק העצוב ביותר במחלת התמכרות הוא שהקרובים ביותר לאדם עם ההתמכרות נפגעים הכי הרבה. קשה לראות מישהו שאכפת לו מהרס עצמי. אתה יכול להרגיש חסר אונים וחסר שליטה. פחד, כעס וצער מכריע הם רגשות אופייניים בקרב משפחות וחברים אלה. אהובים מנסים לשלוט בבלתי אפשרי. או שהם מנסים להפסיק לדאוג. מערכות היחסים נפגעות כך או כך.
לזכות באמון בחזרה
אלה שנפגעו כתוצאה מהתמכרות מוצאים שכמעט בלתי אפשרי לתת אמון שוב. שקרים, הפרות הבטחות, הרס כלכלי, בושה והתנהגות לא מוסרית גורמים לפצעים עמוקים. התאוששות מוקדמת מחזירה את התקווה, אך לא כל כך קל לקבל בחזרה אמון. זה דורש שלושה דברים:
- הפסק להשתמש בסמים או באלכוהול ושנה את אורח החיים שלך.
- יש צורך בכנות קפדנית מלאה. הפוך לאדם שאתה אומר שאתה. מעשים מדברים חזק יותר ממילים.
- השלישי הוא זמן. כמה זמן? כל עוד זה לוקח.
אמון אינו זהה לאהבה או סליחה. אלו שלושה דברים שונים. אתה יכול לאהוב ולסלוח למישהו מבלי לסמוך עליו. אבל מי שרוצה לשקם את חיי המשפחה שלו חייב לעבוד קשה כדי לזכות באמון. אהבה וסליחה הן בחירה. אנחנו יכולים לבחור לאהוב ולסלוח לבן משפחה מחלים. אמון דורש כנות ובחירות טובות. את כל זה ניתן להשיג באמצעות החלמה מתמשכת וזמן.
סליחה
סליחה היא הליבה של משפחות בריאות. זו לא בעיה פסיכולוגית. זה נושא רוחני. סליחה היא שינוי לב נחוש על ידי מי שנפגע. זה לא אומר שלא נפגעת. זה אומר לא לתת לפגיעה לגנוב את שלוותך ואת עתידך. לא לסלוח ומרירות רק יגרמו לך לחלות.
סליחה אולי לא באה באופן טבעי. למעשה, זה יכול להיות מאוד קשה. זה אולי הדבר היחיד שמשחרר משפחות מהבושה שלהן ומחזיר את האפשרות לאמון ואינטימיות. תוכניות החלמה בעלות 12 שלבים כמו אלכוהוליסטים אנונימיים מדגישות את החשיבות של תיקון למי שנפגע ולבקש סליחה. ארגונים מבוססי אמונה כמו כנסיות ובתי כנסת יודעים גם את כוחה של הסליחה. דיבור עם אדם מאמין יכול להועיל מאוד.
מוריד את הקיר, לבנה אחת בכל פעם
שחזור מערכת יחסים שבורה זה כמו לנסות להוריד קיר לבנים גדול. לא משנה כמה תנסה, זה לא יירד בבת אחת. להיות סבלני. תהליך השחזור מאפשר להסיר רק לבנה אחת בכל יום. עם הזמן, יש חור בקיר גדול מספיק כדי לדבר דרכו בלי לצעוק. לאחר זמן מה הפתח גדול מספיק כדי שיד תוכל להגיע דרכה ולהציע מגע אוהב. ויום אחד, ניתן להחזיר את האמון.
זכור שהפרעות שימוש באלכוהול וסמים יכולות לקרות לכל אחד. זה גורם לאנשים לעשות בחירות גרועות. זה גם גורם להם לעסוק בהתנהגות פוגעת והרסנית. יש ימים שזה מרגיש מכריע וכאילו אין תקווה, אבל יש. אהבה ללא תנאי, אמון וסליחה הם מפתחות לחיי משפחה בריאים. אל תוותר. משפחה אוהבת שווה את המאבק.
<br> סיכום
איך לזכות בחזרה באמון:
- תפסיק להשתמש בסמים או באלכוהול.
- היה כן.
- תן לזה זמן.
אולי החלק העצוב ביותר במחלת התמכרות הוא שהקרובים ביותר לאדם עם ההתמכרות נפגעים הכי הרבה. קשה לראות מישהו שאכפת לו מהרס עצמי. אתה יכול להרגיש חסר אונים וחסר שליטה. פחד, כעס וצער מכריע הם רגשות אופייניים בקרב משפחות וחברים אלה. אהובים מנסים לשלוט בבלתי אפשרי. או שהם מנסים להפסיק לדאוג. מערכות היחסים נפגעות כך או כך.
לזכות באמון בחזרה
אלה שנפגעו כתוצאה מהתמכרות מוצאים שכמעט בלתי אפשרי לתת אמון שוב. שקרים, הפרות הבטחות, הרס כלכלי, בושה והתנהגות לא מוסרית גורמים לפצעים עמוקים. התאוששות מוקדמת מחזירה את התקווה, אך לא כל כך קל לקבל בחזרה אמון. זה דורש שלושה דברים:
- הפסק להשתמש בסמים או באלכוהול ושנה את אורח החיים שלך.
- יש צורך בכנות קפדנית מלאה. הפוך לאדם שאתה אומר שאתה. מעשים מדברים חזק יותר ממילים.
- השלישי הוא זמן. כמה זמן? כל עוד זה לוקח.
אמון אינו זהה לאהבה או סליחה. אלו שלושה דברים שונים. אתה יכול לאהוב ולסלוח למישהו מבלי לסמוך עליו. אבל מי שרוצה לשקם את חיי המשפחה שלו חייב לעבוד קשה כדי לזכות באמון. אהבה וסליחה הן בחירה. אנחנו יכולים לבחור לאהוב ולסלוח לבן משפחה מחלים. אמון דורש כנות ובחירות טובות. את כל זה ניתן להשיג באמצעות החלמה מתמשכת וזמן.
סליחה
סליחה היא הליבה של משפחות בריאות. זו לא בעיה פסיכולוגית. זה נושא רוחני. סליחה היא שינוי לב נחוש על ידי מי שנפגע. זה לא אומר שלא נפגעת. זה אומר לא לתת לפגיעה לגנוב את שלוותך ואת עתידך. לא לסלוח ומרירות רק יגרמו לך לחלות.
סליחה אולי לא באה באופן טבעי. למעשה, זה יכול להיות מאוד קשה. זה אולי הדבר היחיד שמשחרר משפחות מהבושה שלהן ומחזיר את האפשרות לאמון ואינטימיות. תוכניות החלמה בעלות 12 שלבים כמו אלכוהוליסטים אנונימיים מדגישות את החשיבות של תיקון למי שנפגע ולבקש סליחה. ארגונים מבוססי אמונה כמו כנסיות ובתי כנסת יודעים גם את כוחה של הסליחה. דיבור עם אדם מאמין יכול להועיל מאוד.
מוריד את הקיר, לבנה אחת בכל פעם
שחזור מערכת יחסים שבורה זה כמו לנסות להוריד קיר לבנים גדול. לא משנה כמה תנסה, זה לא יירד בבת אחת. להיות סבלני. תהליך השחזור מאפשר להסיר רק לבנה אחת בכל יום. עם הזמן, יש חור בקיר גדול מספיק כדי לדבר דרכו בלי לצעוק. לאחר זמן מה הפתח גדול מספיק כדי שיד תוכל להגיע דרכה ולהציע מגע אוהב. ויום אחד, ניתן להחזיר את האמון.
זכור שהפרעות שימוש באלכוהול וסמים יכולות לקרות לכל אחד. זה גורם לאנשים לעשות בחירות גרועות. זה גם גורם להם לעסוק בהתנהגות פוגעת והרסנית. יש ימים שזה מרגיש מכריע וכאילו אין תקווה, אבל יש. אהבה ללא תנאי, אמון וסליחה הם מפתחות לחיי משפחה בריאים. אל תוותר. משפחה אוהבת שווה את המאבק.
<br> סיכום
איך לזכות בחזרה באמון:
- תפסיק להשתמש בסמים או באלכוהול.
- היה כן.
- תן לזה זמן.
אולי החלק העצוב ביותר במחלת התמכרות הוא שהקרובים ביותר לאדם עם ההתמכרות נפגעים הכי הרבה. קשה לראות מישהו שאכפת לו מהרס עצמי. אתה יכול להרגיש חסר אונים וחסר שליטה. פחד, כעס וצער מכריע הם רגשות אופייניים בקרב משפחות וחברים אלה. אהובים מנסים לשלוט בבלתי אפשרי. או שהם מנסים להפסיק לדאוג. מערכות היחסים נפגעות כך או כך.
לזכות באמון בחזרה
אלה שנפגעו כתוצאה מהתמכרות מוצאים שכמעט בלתי אפשרי לתת אמון שוב. שקרים, הפרות הבטחות, הרס כלכלי, בושה והתנהגות לא מוסרית גורמים לפצעים עמוקים. התאוששות מוקדמת מחזירה את התקווה, אך לא כל כך קל לקבל בחזרה אמון. זה דורש שלושה דברים:
- הפסק להשתמש בסמים או באלכוהול ושנה את אורח החיים שלך.
- יש צורך בכנות קפדנית מלאה. הפוך לאדם שאתה אומר שאתה. מעשים מדברים חזק יותר ממילים.
- השלישי הוא זמן. כמה זמן? כל עוד זה לוקח.
אמון אינו זהה לאהבה או סליחה. אלו שלושה דברים שונים. אתה יכול לאהוב ולסלוח למישהו מבלי לסמוך עליו. אבל מי שרוצה לשקם את חיי המשפחה שלו חייב לעבוד קשה כדי לזכות באמון. אהבה וסליחה הן בחירה. אנחנו יכולים לבחור לאהוב ולסלוח לבן משפחה מחלים. אמון דורש כנות ובחירות טובות. את כל זה ניתן להשיג באמצעות החלמה מתמשכת וזמן.
סליחה
סליחה היא הליבה של משפחות בריאות. זו לא בעיה פסיכולוגית. זה נושא רוחני. סליחה היא שינוי לב נחוש על ידי מי שנפגע. זה לא אומר שלא נפגעת. זה אומר לא לתת לפגיעה לגנוב את שלוותך ואת עתידך. לא לסלוח ומרירות רק יגרמו לך לחלות.
סליחה אולי לא באה באופן טבעי. למעשה, זה יכול להיות מאוד קשה. זה אולי הדבר היחיד שמשחרר משפחות מהבושה שלהן ומחזיר את האפשרות לאמון ואינטימיות. תוכניות החלמה בעלות 12 שלבים כמו אלכוהוליסטים אנונימיים מדגישות את החשיבות של תיקון למי שנפגע ולבקש סליחה. ארגונים מבוססי אמונה כמו כנסיות ובתי כנסת יודעים גם את כוחה של הסליחה. דיבור עם אדם מאמין יכול להועיל מאוד.
מוריד את הקיר, לבנה אחת בכל פעם
שחזור מערכת יחסים שבורה זה כמו לנסות להוריד קיר לבנים גדול. לא משנה כמה תנסה, זה לא יירד בבת אחת. להיות סבלני. תהליך השחזור מאפשר להסיר רק לבנה אחת בכל יום. עם הזמן, יש חור בקיר גדול מספיק כדי לדבר דרכו בלי לצעוק. לאחר זמן מה הפתח גדול מספיק כדי שיד תוכל להגיע דרכה ולהציע מגע אוהב. ויום אחד, ניתן להחזיר את האמון.
זכור שהפרעות שימוש באלכוהול וסמים יכולות לקרות לכל אחד. זה גורם לאנשים לעשות בחירות גרועות. זה גם גורם להם לעסוק בהתנהגות פוגעת והרסנית. יש ימים שזה מרגיש מכריע וכאילו אין תקווה, אבל יש. אהבה ללא תנאי, אמון וסליחה הם מפתחות לחיי משפחה בריאים. אל תוותר. משפחה אוהבת שווה את המאבק.